春节已进入倒计时，年度大片“春运”又将上映，大家都抢到票了吗？
对中国人来说，哪怕春运再辛苦，都阻挡不了大家回家的热情，但对于准妈妈来说，挺着大肚子赶春运可不是一件轻松的事情。近日，就偶尔有新闻传出，孕妈在火车上分娩甚至早产，也是让人捏了把汗！
最近有孕妈也来问知食君了：怀孕期间能挤春运吗？几个月可以放心出门呢？能不能坐飞机呢？过安检又会不会伤害到宝宝呢？知食君今天就为大家一一解答！
怀孕了能挤春运或出门旅行吗？对孕妈来说，适不适合出门，需要从身体状况和所处的孕阶段来综合评定。一般情况下，孕中期是出行比较安全的时段，孕早期和孕晚期不宜长途跋涉。
孕早期（未满三个月）胎儿还不稳定，春运期间，如路途遥远、车厢封闭、空气不流通、环境不适等因素都会给孕妇和宝宝带来诸多不利的影响，因此不建议长途跋涉。
而孕晚期（满七个月）的孕妇一般行动不方便，如果旅途过于劳累颠簸还可能增加早产的风险，最好也不要加入春运大军。
另外，对于孕期有流产病史、早产病史的、有先兆流产征兆、孕晚期且有急产病史等等这类孕妇，也不建议挤春运，更不建议长途出行。
不管处于什么时期，知食君都要提醒各位准妈妈，出行前，最好先去医院做一个孕期检查，全面评估一下孕妈和胎儿的健康状况，出行时也要做好周全的安全防护措施。
选择什么交通工具更安全？在交通工具上，火车、汽车、飞机的安全指数、舒适程度更好，孕妈们可以优先选择。至于摩托和轮船，前者风险太大，后者容易引起孕妈身体不适、呕吐，这些就不推荐了。
不过乘坐火车、飞机，孕妈们也有一些事情需要注意：
火车：春运期间火车经常是一票难求，车厢也是人员密集，为了避免碰撞或挤压，有条件的孕妈尽量选择卧铺，可以卧床休息，也有一定的空间。如果实在抢不到票，知食君建议孕妈还是选择别的宽松的交通方式。
知食君还要提醒一下，为了避免封闭环境下感染病菌，孕妈们也可以在火车停靠时到车门处换换新鲜空气。另外，孕妈如果长时间保持一个姿势不动，容易引发血栓，因此路途超过3小时的，建议孕妈穿专用的弹力袜，预防静脉曲张，在乘坐期间可以按摩下肢、间隔一个小时原地站一下或者在座位边走动。
飞机：选择坐飞机的孕妈要注意的是，因为飞机机舱里低压的环境会增加孕妇的不适感，甚至会增加早产、流产的风险，一般航空公司会要求有医生开具的相关证明。同时大多数航班只允许8个月（32周）内的孕妈乘坐，所以出发前最好先跟航空公司确认好，还要记得带上能说明自己身体情况的文件，比如母子健康手册、围产期证明等。
过安检会不会伤害到宝宝？说到坐火车、飞机，很多孕妈就来问了，安检会伤害到宝宝吗？
这个孕妈们不用太紧张！大家担心的安检辐射主要来源于X光，但只有检查行李的才是X光安检仪，其他的手持式安检仪和安检门均属于金属探测，检查的是乘客身上有没有金属利器，不会对身体有任何危害。如果孕妈实在不放心，可请同性安检员进行手检。
最后要提醒各位孕妈，过年回家，如果有任何身体不适，不要因为忌讳假期不能到医院这样的理由而拒绝就医，要及时寻找专业医生的咨询，千万不要硬抗。
在春运旅途中，孕妈还有遇到什么问题呢？已经有宝宝的过来人，大家孕期又是怎么过春节的呢？快来评论区和知食君聊一聊吧！
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