文|淘妈
怀孕37周，离预产期越来越近了，孕妇们此刻的心态也不一样。有的是淡定自若，等待着预产期的到来；有的则是十分紧张，幻想着分娩时会发生的各种事情。其实这些都很正常，也都能理解。怀孕37周是十分关键的一个时期，像这3件事就要多注意，对分娩很关键，看看你做了几件？
1. 控制胎儿的大小
从怀孕中期开始，我们就一直建议孕妇要控制自己的体重，整个孕期的体重最好是控制在12公斤左右。到了孕晚期，胎儿进入了体重增长的关键期。一般来讲，胎儿的体重在6-7斤是正常的，分娩的时候也会很顺利。如果胎儿的体重超过8斤的话就算是巨大儿了，这就会增加分娩的难度，延长产程，甚至会发生难产。所以这个时候，孕妇在饮食上要多加注意，不能放任自己，想吃多少吃多少。同时，孕妇每天可以坚持适量的运动，这样也能达到控制体重的目的。
2. 选择好医院
现实中有很多孕妇在临产前没有选择好医院，出现了分娩信号的时候不知该去哪家医院，犹豫半天又耽误了不少时间。所以在孕晚期，孕妇最好就将生产的医院定下来。一般我们是建议孕妇在哪儿产检就在哪儿生孩子，如果能碰上是产检医生接生的话，那自然是最好的了。当然了，孕妇也可以根据自己的实际情况选择合适的医院。这样在出现分娩信号之后，孕妇就能直接去医院，不会耽误不必要的时间。
3. 了解分娩信号
我们前面提到分娩信号，这是很重要的一部分知识。孕妇在正式分娩之前，都会有一些征兆的，像见红、破水、宫缩阵痛等等。它们的症状不一样，孕妇要采取的应对措施也不一样。如果孕妇不能及时采取正确的措施，很可能会危及到胎儿的安全。像破水之后孕妇就不能再站立、走动了，最好是能赶紧躺下，然后去医院。如果羊水流出太多，胎儿就有缺氧的危险，
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淘妈说：很多孕妇认为孕晚期是比较安全的一个阶段，因为胎儿发育成熟了，没有那么危险了。殊不知，在孕晚期也有很多需要孕妇注意的事情。像这3件事能做好的话，分娩时能省不少心。
