前期孕囊长条状，清宫图女，各类测试女，肚形很少有人说男宝，胎梦女宝梦见多，蛇梦见多，胎动16周开始，前期6周开始不爱肉不爱闻异味油烟味吐过一次14周后顿顿胃口好，现在孕后很爱吃面食面条，体重肥了四十几斤，娃娃动的厉害大多在左边，能摸到小脚
我来吧啦吧啦我的顺产经历，预产期在元旦，元旦那天凌晨一点左右肚子开始有点不舒服，有点痛和想上厕所的感觉，就用宫缩纪录器数着，大概7、8分钟痛一次，数了一个小时感觉有规律的痛了，叫醒老公、婆婆一起去医院。到医院办好住院手续，做好一系列检查，去找给我接生的医生内检（内检时放松别紧张一点都不痛）医生说还早着呢？才一指而且宫颈还没消，一天都不会生，因为是认识的医生她建议我回家等着，等到痛的不行的时候再去，要不然在医院干等着会消磨人的意志，但是老公怕中间会破羊水什么的有危险非坚持住院，然后我们就一起去了病房，病房就有两张床我们三个人老公230斤没法睡，就一致决定让我老公回家等着了，老公走后我们也睡了，根本睡不着好嘛，一会痛一次，从2点多钟痛到大概到了六点多后面就根本忍受不了了，后面又猛烈的痛了一个小时，痛的时候用拳头使劲捶打腰部，当时真想放弃顺产，大概7点多钟痛一次下面就忍不住想用力，医生过来问我痛的怎么样要让我下去内检，我说我等会再下去（因为怕内检完了宫口开指还没有进展我会崩溃的）最后还是受不了了又跑下去找她，她内检过后直接傻掉了，说宫口全开，胎头已经下来了，赶紧备皮，破羊水，羊水破了以后使劲拉了3次宝宝出来了，但是终究没逃掉侧切，撕裂，因为宝宝出来的太快了再加上羊水浑浊，然后就是可恶的缝伤口，我感觉比阵痛还要痛，缝完以后去观察室，我老公就说我你怎么那么快就生了，我进产房之前，婆婆给他打电话他才刚起床，等他来时宝宝就出来了
今天我家宝宝6天了附照片（我辛辛苦苦生的孩子竟然长得那么像他爹，心好累）
关于产后收腹，我每次去产检，都会去听孕妈课堂。有幸听到关于产后为什么要收腹的问题，专家说无论是顺产还是剖腹产，产后妈妈的骨盆都会变大。宝宝在我们肚子里十个月，慢慢慢慢把我们的骨架都撑大了，必须在产后及时使用束缚带进行骨盆收紧。产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧。2个月内对骨盆进行收紧是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。子宫呈三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。除了大肚腩不好看之外，最主要的是，内脏下垂是所有妇女疾病和未老先衰的根源，因此必须要绑腹带。穿收腹内裤是为了不要让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间。原本为内脏下垂体型的人，可以趁坐月子期间穿收腹衣收腹裤来改善体型。
尤其收腹选择更是重要。第一胎准备了纱布，三件套真心不好用,大肚子怀到了第二胎都有，人家说第一胎月子没做好第二胎可以弥补，所以选择了口碑一直很好夜很昂贵的三洋，花了好几大百，生完宝宝出院就用上了，真的很不还用，太硬，让我坐立不安，无法正常喂奶。唯恐错过恢复身材的最佳时期，后来运气好，买到了好的收腹衣，坚持穿了两个月肚子完全平了，而且喂奶穿着也很舒服，比生大宝恢复后的肚子收的还平，真开心。
禁忌一：坐月子真的要密不透风？
过去的居住条件不能与现在相比,即便紧闭门窗,也一样会有空气流通,只不过感觉不到“风”而已。现在的居室只要不开窗户。就真的是“密不透风”,长时间不开门窗就形成了封闭的小环境,随着氧气的消耗,有害气体如二氧化碳,甚至一氧化碳在不断堆积,对健康的危害是显而易见的,普通人待在里面都会不舒服,更何况是脆弱的新产妇和稚嫩的婴儿呢?
一定要杜绝门窗紧闭的现象,经常开窗通风,保持室内空气清新，每天最好能保证两次通风,每次15分钟以上。如果从外面进屋时感觉到气味不好,或者憋闷的话,就说明应该通通风了，但是风口不要对着新妈妈。
禁忌二：忌有性行为，产后避孕
如果你在产后感觉很好，经过医生的同意，你可以在产后4～6周恢复性生活。但由于中国的许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全，所以，你要严格注意产后避孕。
其实，在月经尚未恢复之前，新妈咪的卵巢可能已经排卵了，这其实就已经具备了怀孕的基本条件。生活中确实很多人认为产妇在哺乳期不来月经，就不会怀孕，因而根本不避孕，结果却造成了意外的怀孕。
在产后短时间内再次怀孕，由于子宫壁肌组织尚未恢复正常，子宫很软，不易收缩，因而在做人流手术时容易引起机械性损伤、过多的出血和子宫穿孔等并发症。尤其是剖宫产的新妈咪，手术后子宫壁上的刀口虽然已经愈合，但因瘢痕代替了原来的肌肉组织，在人工流产中更易发生危险。所以新妈咪们一定要谨慎哦！
禁忌三：坐月子应特别注意个人卫生
“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。
但是，产后洗澡要注意一些事项：一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。洗澡时水温要保持在45℃左右，浴后要立即擦干身体，穿好衣服，防止受凉。
产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。过去，有不少妇女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙，结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。
居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。
至于剪指甲、趾甲也可以照常进行，指甲是角化了上皮，根本不存在“剪刀风”的问题。
禁忌四：卧床，不能走动
事实：产后一直卧床，不下地活动带来的后果――肥胖已经是次要的了，更严重的会是：尿潴留、便秘、下肢静脉血栓、产后尿失禁、盆腔炎、子宫脱垂……
分娩后自认为急需卧床休息，因此产后一直不下床，为宝宝母奶也选择躺位。其实分娩后不论是自然分娩还是剖宫产，都需要早期下床活动，以防止下肢血液循环不畅，造成下肢静脉栓塞，甚至肺栓塞。长期不下床活动，下肢肌肉还可能产生废用性萎缩，对今后正常生活造成麻烦。因此，分娩后提倡早期下床活动，一周后即可做产后形体恢复操，积极的锻炼不仅有助于子宫的复旧，还能促进盆底、会阴肌肉弹性的恢复，对产后性生活的恢复有益。
月子中心是一个新行业，目前月子中心有很多，但是大多数妈妈对月子中心并不是很了解，因此了解月子中心那就显的很重要了，从专家角度来说，月子中心服务和设施肯定比找月嫂专业，但费用较高，其实有很多家庭条件不错的妈妈想选择月子中心，但又怕花钱不值得等等。
针对月子中心这个行业，专家提出了几条不错的建议，供妈妈们参考，选择坐月子方式要根据自己各方面的情况综合考虑：
1、家庭经济条件不好，如果家人可以照顾自己和宝宝，可选择家人照顾，最多请个保姆，多买一些书籍，让家人和保姆学习一些产妇营养餐的做法和宝宝的护理知识，不建议购买月子餐，月子餐曾被多数媒体曝光过；
2、家庭经济条件一般，不建议家人照顾，毕竟坐月子好坏对自己各方面的恢复和宝宝非常重要，父母坐月子观念有些传统，和年轻人的意见不统一，容易闹矛盾，可经过多重面试，要提前预订月嫂，但找一位很好的月嫂难度大一些，因为大部分月嫂来自农村，缺乏护理宝宝的专业知识；
3、家庭条件较好，可选择在月子中心坐月子，上海的月子中心目前有十几家，定位不同，大多数是个人投资的，服务良莠不齐，所以选择一个适合自己的月子中心也不容易，可从以下几方面参考：首先是否有工商部门的正规批准营业执照，营业范围是否有“月子护理”一项，注册资金是多少，防备将来出现问题没法得到补偿，开过公司的人应该都知道这个常识。其次可从环境、服务人员专业性及素质、价格、客户评价几个方面综合考虑。其中最重要的是专业能力，比如中心是否有权威妇产科专家、护理顾问、专护师等等，设施是否专业等。
