很多妈妈在生产时会选择剖腹产,但往往生产后剖腹产的各种术后症状也接踵而来:身体剧痛、虚弱无力等等。
其实生产后的72小时对妈妈们非常重要,正确的护理方式将影响未来妈妈的
身体健康。
术后六小时
一定要严格谨遵医嘱:保持去枕平卧体位,即平躺着不枕枕头。护士会有相应的措施来减少腹部伤口渗血,而妈妈们也应该穿上防止下肢静脉血栓的袜子。
同时妈妈们在生产六小时内不能进食,六小时以后可以吃一些流食,比如像喝水或一些易于消化的汤类。
术后二十四小时
当麻醉药代谢后,伴随着子宫的收缩孕妇会产生剧烈的疼痛。此时可以采用双腿微屈的侧卧体位,帮助放松腹部肌肉。也可以请医生开一些处方药,或者是通过听音乐与家人、朋友聊天、关注宝宝等活动转移注意力来缓解疼痛。
手术8小时后腹部沙袋会被取走,此时孕妇可以在家人的帮助下多活动身体,尽量恢复双下肢的知觉。同时下床行走也能防止内脏器官粘连,可以用束缚带绑住腹部,这样走动时就会使因为震动而引起伤口的疼痛有所减少。
在伤口护理时如果出现咳嗽、恶心、呕吐的情况,要时刻请家人注意并帮忙压住伤口,以免伤口再次撕裂,尤其是一些慢性病的患者要特别注意。
另外,只有在产妇排气后才能从流食改为半流食:选择一些像面条这种易消化且有营养的食物。而排尿方面,大概需要提前3-4个小时关闭尿管,让产妇能顺利自主地排出小便,建议新妈妈应该大量饮水,等到有尿意时热敷小腹片刻以实现顺畅排尿。
如果宝宝饿了,尽管此时妈妈们体力还未恢复也要及时哺乳,因为通过孩子的吮吸能够使子宫收缩加快,让子宫的恢复时间更短。而剖腹产的妈妈乳汁分泌会比顺产妈妈来的晚一点,婴儿吮吸的刺激也能够加快乳汁的分泌。
术后七十二小时
完成了上面所说的护理要求以后,接着只要让妈妈们保持良好的心情、充足的睡眠以及干净的身体和居住环境就可以了。
但需要注意的是生产后的女性新陈代谢特别快,身体会出于较长时间的排汗期,家人可以用温热的毛巾进行擦拭,切勿接触冷水,以避免产生一些头痛、身体酸痛、关节痛等问题。
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