“开五指了，开七指了，马上就能生了”
在医院的待产室里我们经常能听到这句话，产前对于宫口开指，相信准妈妈们都不陌生，但如果真要问起孕妈开十指究竟指什么，几乎很少有孕妈能说清楚。其实顺产的胎宝宝要想平安的来到世间，就必须要经过宫口这道管卡。
“可宫口开到多大才能生呢？”
“十指”
“十指是什么概念呢”
相信这是很多准妈妈的疑问，现在我们就一起去了解一下吧。
宫口百科一：宫口开到多大可以生宝宝
开宫口是分娩过程中的第一个产程，也是最为漫长的一个时间段，这关系到宝宝什么时候可以出生。宫口就像一道门，只有完全打开了以后，宝宝才能降生。当宫口开到1指，准妈妈不用过于焦虑，自己已经进入临产期，但是胎宝宝还没有完全发动。
等到规律性的宫缩出现，准妈妈就已经开始动产了，可以带着准备好的待产包，到医院进行待产了。等到宫口开到3指，产妇就可以进入待产室了。之后开宫口的指数就和疼痛挂钩，宫口开的越大，宫缩越强烈，痛感越明显。宫口从3指开到10指平均大概需要4个小时，最长也尽量不要超过8个小时。等到宫口全开，产妈就要进入生娃的节奏了。
宫口百科二：如何判断宫口开的大小
助产士判断产妇宫口开的大小主要有两种方法，一个是观察法，另外一个是指诊法。观察法不必多说，就是肉眼观察呗。而后者指诊法就有些门道了，是指助产士戴好无菌手套以后，会把自己的手指伸进产妇的阴道，测量宫口的张开情况，然后通知产妇已经开了几指。
很多产妇都觉得痛痛痛，但是比痛更难以忍受的是尴尬！医生一遍又一遍的把自己的手指伸进自己身体进行检查，产妇觉得尴尬，但在医生的眼里仅仅是例行公事。所以，为了宝宝，暂时先把自己的羞耻心丢掉吧。
宫口百科三：开十指 =把十指放进宫口
一般情况下，开十指是指宫口开到10厘米，而实际上成人的一根手指都大于1厘米，而一个手掌基本上就已经有8~9厘米了。因此，宫口开十指并非是真的要把十指放在产妇的阴道度量。
参考文献：
《40周孕期全程手册》徐蕴华，北京协和医院妇产科教授。
豆宝娘亲，复旦医学博士。欢迎宝妈们关注微信公众号【豆宝娘亲】
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