说起孕期产检B超单，上面的羊水指标真是让准妈妈们操碎了心，多也不行少也不行。羊水不仅可以保护胎儿起到缓冲的作用，而且羊水量还是反应胎儿宫内发育情况的重要数据。那么怎么知道羊水的多少状况呢？孕妇肚子大小能反应羊水多少吗？其实最常见的测量方法就是通过B超，获得羊水深度和羊水指数。
羊水深度：是B超检查羊水池的垂直深度，一般情况下，羊水深度（AFV）3-7cm为正常羊水量，≤2cm提示羊水过少，≥8cm提示羊水过多。羊水深度是判断羊水多少的一个重要指标。
羊水指数：是将子宫分成左上，右上，左下和右下四个象限，四个象限的最大羊水暗区垂直深度之和为羊水指数。一般羊水指数9-24cm为正常羊水量。若羊水指数≥25cm诊断为羊水过多，其中羊水指数（AFI）25-35cm为轻度羊水过多，36-45cm为中度羊水过多，>45cm为重度羊水过多。当羊水指数≤5cm时，为羊水过少，≤8cm为羊水偏少。
羊水的多少因人而异，出现羊水过多或过少的情况，都要从胎儿和孕妇双方查找原因，以便及时准确的采取措施。
羊水过多时，要按时进行产检，排除胎儿的先天畸形、循环系统障碍等情况。至于孕妇本身，如患有妊娠糖尿病，应及时控制血糖。进行低盐少糖饮食，控制饮水量，多吃一些冬瓜红豆等利尿食物。
羊水过少时，排除胎儿发育异常后，主要考虑孕妈水分摄入不足和妊娠高血压的情况。多喝水，适量运动增加血液循环，都有利于羊水的增多。
值得一提的是，34周后，胎儿体重增长较快，肾脏功能越来越完善，羊水量的减少一般是生理性下降，孕妈妈们不必太过担心。孕育不易，其实宝宝在肚子里的状况，深深牵动准妈妈们的心弦，胎动频率强度等都会细细留意，住院大家都会平安顺利迎接健康可爱的小宝宝！
