怀孕37周以后。胎儿就已经算是足月。而这个时候的准妈妈就应该随时注意胎心，胎动是否平凡。也要做好迎接宝宝到来的心理准备！对于待产妈妈来说，去医院待产可谓是这个孕期最紧张的时刻了。备待产包无疑是头等大事，我那会提前好久就开始准备了，但因为第一次经历生孩子对待产包的准备也没有什么经验，到最后还是遗漏了几样东西。
一、妈妈用品
1，产妇卫生巾，超长版的2——4包。分娩后。恶露比较多，需要卫生巾。
2，吸奶器，下奶除了按摩之外，吸奶器也可以帮助准妈妈吸出更多的奶粉。但是这个只能作为辅助工具，最好还是要让宝宝多吸。这样乳腺才容易疏通。
3，吸管，产后不能及时起床喝水。喝汤，所以吸管比较方便。
4，哺乳内衣，生完宝宝就要戴起来。防止胸部下垂，乳房变大，同样也方便喂奶。
5，内裤。3——6条。产后恶露比较多，要经常换，不然伤口容易感染。反正多带几条是不会亏的。
6，毛巾，一定要选棉质，质量好一点的，因为是拿来擦你的身体的。
7，牙刷，牙膏，漱口水，漱口水可在分娩后无法起床的时候使用，牙刷一定要选择软毛的。一次性马桶垫，这样更卫生，防止伤口感染。
8.产后收腹，分娩后肚子的皮肤会松弛下垂。脂肪也容易堆积，产后束缚能够防止内脏下垂，子宫复旧，产后6个月是收腹的黄金时期，顺产一周，剖腹产15天，个别体质伤口恢复不好的一个月。抓住这六个月，可以事半功倍呢。
二。证件跟资料。
社保卡。准生证。户口本。产检病历资料。银行卡或者现金。孕妇保健手册。准爸爸身份证。
三，宝宝用品
1、宝宝衣物，如果秋冬的话建议买套组，若是夏天的话建议买透气纯棉的或者连体哈衣，因为宝宝喜欢出汗。
2、护臀膏：用尿不湿的必备品，宝宝稍微一点红pp，涂点上去，第二天就好。
3、奶瓶：奶瓶可以先准备大小各一个，选择宽口的适合取放奶粉，一个喝水，一个喂奶
4、毛巾：这个是最基本的，给小孩子洗澡，擦身什么的，还要注意分开用
5、包被：一个薄的棉的一个是纱布的，那个纱布的就是浴巾 ，不过宝宝不穿裤子，所以包被要一直抱着。然后是一个厚的被子，这个在医院的时候可以盖着，出院就直接在最外面包着就可以了～个人觉得衣服不送太厚的，纯棉的就行，因为有包被，在外面还有厚的大被子，这样宝宝就不会冷了。
6、纸尿裤：新生儿NB号的准备2包够了，后面根据宝宝长大的情况看，这个还是尺寸大一点宝宝用着舒服，一般到体重的下限就可以换大一号的了。
