令人惋惜的新闻
前几天，有条新闻深深刺痛了雯雯妈... ...
7月9日，淄博一产妇在坐月子期间，因严格遵照老习俗，大热天长衣长裤加身，不开风扇空调，捂被子，最后中暑而不治身亡。
都2017年了，这种事情还会发生，该是说世人不化呢，还是那些愚昧的文化过于厉害呢？
在我们的印象中，老一辈的坐月子禁忌苛刻至极：月子期间不能洗头、洗澡、吹风，否则以后会得头痛、腰腿痛；产妇需闭门卧床静养；甚至刷牙也可导致牙齿松动.....
反正，不照办，就会落下“月子病”！
这近乎诅咒式的月子规定，听着就能吓出一身冷汗，却代代相传，至今仍有人奉之为金科玉律。
据报道，7月9日，淄博一产妇在坐月子期间，因严格遵照老习俗，大热天长衣长裤加身，不开风扇空调，捂被子，最后中暑而不治身亡。
本来，天使的降临，对于一个家庭来说该是多么幸福美满的，而现在却天人两相隔，令人扼腕叹息。
更为痛心的是，每年都有类似的报道，这一个个不幸的事件透露出的本质是什么？妈妈们需要怎样避免这样的悲剧发生?
新妈妈们，包括雯雯妈在内，大部分的孕育知识都是从长辈那里学，或者东一句、西一句，道听途说来的。
其中有多少是合理，又有哪些是以讹传讹、真不科学的，自己也一脸懵B，只能半信半疑地遵守。
01-月子禁忌怎么来？
民间由于对生殖现象的避讳，把坐月子搞得非常神秘复杂，除了常见的禁忌，我们还能找出100种不同版本。
妈咪们应该也会有疑问，这些说法到底是怎么来的?
其实，古人的忧虑也并非杞人忧天，现代医学研究已经证实，女性分娩后需要6-8周，身体和心理逐渐复原，这个时期是产妇和新生儿死亡高发期，医学上称为产褥期。
想想那些年代，短粮缺菜的，食物营养跟不上，人畜共住，环境卫生差极，孕妇很可能在生产前一刻，仍在田地里、灶台边劳作，并且最后几乎都是在家中急忙卸货，难产或产后感染死亡率很高。
坐月子这短短一月，对于她们来说，无疑是危机四伏，奢侈的充足营养和休息就显得异常重要了，无可厚非。
02-传统陋习不合潮流，需摒弃
只是，这一套理论，现今不适用了。首先，我们生活质量的提升已经是莫大的优势了，还有医学的进步给人们带来了公共福利，这些已经不成问题。
在堪比桑拿房的屋内，还继续一个月不洗澡不洗头，相信苍蝇都不会放过它的美食。徒徒增加自己在清洁环境中受感染的机会。这传统陋习，是时候顺应时代发展，被摒弃了。
还有一些说法认为，外国人不坐月子，是国人矫情，其实这并不严谨。
国外的妇女在生产后，也是很注意休息和营养健康的，只是她们更早地接受了科学坐月子的方式方法，过得看起来更轻松而已。
03-如何好好坐月子？
月子还是要坐，如何好好坐才是值得探讨的。
人都需要充足的氧气，良好通风是必须的，只是不要直接对着产妇和宝宝吹便可。
正常情况下，产后24小时后可以擦拭身体局部，一周以后、4周以内，禁止盆浴，可以淋浴和洗头，掌握好适宜的温度，及时擦干或者用吹风机吹干，不要让自己受凉了。
未愈合的伤口不要着水，在医生指导下清理消毒，好好护理。
自然分娩的，产后第二天就能下床活动，剖宫产的视情况而定，一般第三天也可。
早期活动有助于体力恢复，增进食欲，促进排尿排便，增进食欲，避免或减少静脉回流不畅。但不可过早地参与体力活动，以防子宫脱垂。
饮食均衡，适当进补，一天一只老母鸡式的过补，不仅劳神伤财，营养过剩还带来肥胖问题，后期调身材时便蓝瘦香菇了。
在孕期由于雌激素使毛细血管扩张，牙龈更为肿胀，炎症加重，刷牙容易出血，这时更应该注意牙龈口腔卫生，选用质地柔软的牙刷，每日用温水刷牙。
04-及时说不！
都说中国产妇的标配是一个产妇配个妈,老公可以不在，老妈一定要在。
往往我们很容易忽视，在这些事件中，家里老人起了很大的黑手推动作用。当然，长辈们的初心铁定是为了产妇、孩子好。
然而，新产后，如果被双方家里老人逼着在接近40度的天气里捂被子，人总有强烈不适的生理反应，从难受到中暑这个一过程，难道产妇就没有痛苦地反抗过吗？
要么是抗议无效，被家人强势压回；要么是产后身体太虚弱，根本无力挣扎；又或者只为了顺从父母，强忍着乖乖就范。
在这里要敲黑板了，生命健康为先，为了宝宝和自己的健康舒适，新妈妈、新爸爸们要对不科学的长辈观念及时说不！
