有一个医院的笑话是这样的：在医院，只有两个科室是装了隔音设备的，一个是口腔科，另外一个是产科，就是怕患者喊叫的声音传出来，吓跑了其他的人。
当然，这只是一个笑话，无论是口腔科，还是产房，都没有隔音的设备。孕妇们因为生孩子疼痛的叫声呢，也会传到哪些还没有上产床的孕妇的耳朵里。
“生孩子太疼了，要不要叫出来呢？”
这个问题似乎不是一个问题，影视剧中，哪些脑洞大开的编导们已经给出的答案，一个个女主演们，在演出孕妇生孩子的场景时，都会表现出撕心裂肺的叫喊，似乎不这样不足以彰显女性生孩子的苦难。
可是，作为天天在产房辅助产妇们接生的资深助产士来说，每当看到这种场景，我都会微微一笑。这种大喊大叫的场景只会在电影中出现，在现实的生孩子过程中，一来没必要，二来也很少见。
为什么说没必要？
很多人都认为，生孩子，分娩宫缩来的时候，大喊大叫会降低疼痛感。这种认识是错误的，即使你喊破了喉咙，下一次宫缩来的时候，该怎么疼，还怎么疼。
而且，分娩时孕妇持续的大喊大叫会使肠管胀气，反而不利于子宫口的扩张和胎儿的下降。更何况，如果大喊大叫耗尽了你的力气，恐怕你真的就没有办法顺产生孩子，悲剧在后边呢。
第二，应该说现在的产妇，90后的居多，这些女性，从网上知晓了相当多的分娩知识，在生孩子的时候，极少有人会喊叫，充其量也只是低声的呻吟两声。此外，分娩时的疼痛主要来自宫缩，而宫缩是有间隔的，不是持续的，所以即使孕妇想喊叫，也是一声两声的，不会连续的大喊大叫。
说实在的，我们在产房，见到很多产妇，之所以不能忍受疼痛，更多的是源于对分娩的恐惧，那种道听途说的生孩子疼痛的传说加深了心理上的畏惧，扩大了疼痛的阙值。
所以，产妇们一定要抛弃大喊大叫的做法，对分娩要有一个正确的认识，消除精神紧张，这样才能战胜宫缩这个恶魔，顺利的生产。
社会上还有一种说法，产妇在产房里如果大喊大叫，助产士会鄙视、瞧不起你。这种说法更是空穴来风，在产房，我们会和蔼的对待每一位生产的孕妇，帮助她们减缓疼痛，顺利分娩。
当然，生孩子的宫缩疼痛还是很强烈的，产妇们在战略上蔑视宫缩外，还要在战术上重视，可以采取一些更聪明的办法来替代大喊大叫，效果会出奇的好。
在分娩过程中最重要的要放松。放松会使你的每一处肌肉都松弛，这种松弛是生孩子必须的，也会让疼痛感降低。
在临产的时候，我们都会教产妇正确的呼吸方法，这种呼吸方法也会降低疼痛。无论产妇是采取喘气还是深呼吸的方法，重要的把注意力放在呼吸上面，就会找到放松的感觉，不必在意呼吸的的声音大小。此外，可以不断的改变姿势，来舒缓一下痛楚，同时还能够利用重力的作用加快分娩的过程。
所以，大喊大叫，只是虚张声势，白费力气，无助于分娩。从心理学上讲，越是大喊大叫，越容易造成自己的没信心，或者促使疼痛加剧。最好的办法，在忍不住的时候，有节奏低声呻吟几声，然后，再配合我们助产士的口令和呼吸气，一般情况下，宫缩疼都是可以挺过去，孩子都会顺利的降生的。
