当妈不易，其实剖腹产手术因为麻醉并不痛苦，而真正的考验，是在剖腹手术室两小时之后。这个不要想着抱孩子。由于剖腹的原因真正需要照顾的是自己。剖腹产术后身体虚弱和恢复的慢，身体容易留下隐患，所以产后恢复显得更为重要。孩子已经出生这个时候就要开始注意剖腹产后的恢复和各种注意事项。今天带各位宝妈了解一下剖腹产后的恢复事项。怀孕中的准妈妈和准爸爸记得收藏此文以后省的到处找了。
一、关于术后注意事项
1、在术后6小时内应当禁食。因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制，为了减轻肠内胀气，暂时不要进食。
2、及时哺乳。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。
3、产后尽量不要有大动作，多注意护理伤口。不要因为动作太大或者心情影响伤口恢复。
4、衣着要宽松。产后应选择纯棉材质的宽松衣服，透气舒服。
5、如果你出院的时候，医生给你开了在家吃的药物，你要坚持吃，不要一回家就停止服药。
6、尽管坐月子期间需要尽量多休息，但你也不能整天躺在床上，仍然有必要有规律地起床四处走走。
7、剖腹产产妇产后不要提举任何重物。即使如果你有一个两三岁的宝宝，这段期间，你也不能抱他。
8、如果你在产后感觉很好，经过医生的同意，你可以在产后6周恢复同房。产后三个月以后最好，多恢复恢复有好处。要严格注意产后避孕。这个事情理所当然的要交给宝爸了。毕竟你媳妇给你生了个孩子。
二、及时收腹
产后收腹能有效地帮助产妇恢复产前的身形，达到减肥瘦身的效果。因为收腹不但可以帮助身材的恢复，还有预防内脏下垂和皮肤松弛、消除妊娠纹的作用。可以有效防止内脏下垂，帮助体内恶露尽快排出。对于产后女性身体健康的好处很多。一般收腹是由下往上沿着身体曲线而穿的，这样才能将下垂的腹部完全提起并予以支撑、塑型。新妈妈在选择时一定要考虑到自己的身体状况，不要盲目减肥瘦身。
怀孕让你的肚皮撑大，腹部皮肤变得松弛，而脂肪也会有一定程度的沉积，要想恢复到孕前的平坦，完全依靠于身体的自我恢复是不行的，毕竟，整个孕期确实让你增加了不少肥肉，尤其是对于孕前腰部就有点儿小赘肉的妹子们来说，就需要借助腹衣的外力的塑辅。所以不管从体质恢复还是体型恢复任何一方面收腹品都是非常有必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病，建议妈妈们使用专业的产后腹衣，采用记忆纤维棉透气，不嘞人，喂奶方便。我宝宝生下来6.2斤，月子里母乳不够吃，一天搭几次奶粉，但我坚持每天多给他吸，出月子了就开始纯母乳喂养了，体重也蹭蹭的长怀胎十月生了我的宝贝以后，虽然带来无限的乐趣，但是我的身材毁了，水桶腰，大象腿。一个产科姐妹来看我，她见我肚子比之前大了好多，就问为什么没有用塑身啊!别提了，嘞的受不了了。后来推荐了我这塑身套装!还挺好的，2个月瘦了15斤，肚子也平平了。太开心了。
三、关于饮食注意事项手术后多吃对身体恢复有帮助的食物，这个很有必要。
红枣泡茶：把红枣洗净后放入铁锅炒到表皮发黑，放入瓶中待用，每天取炒过的红枣4～6粒，桂圆4～6粒，冲水泡茶经常饮用。红枣经铁锅炒制后具有暖胃的作用，能全面利用其营养成分，每天饮用此茶能起到补气血、调脾胃、治失眠、止虚汗的作用。
红烧鳝鱼：取鳝鱼1斤、瘦猪肉半斤，放入生姜5～8片、葱2～3根、蒜10瓣，再加入调味品红烧，经常食用可以起到补肾、去肾寒、补血的作用，可以治疗浑身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等。
早上、中午食用猪肝；鸡蛋；莲藕排骨汤；红萝卜；干贝：有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。
猪腰：有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。
另外如果宝妈爸想再次生育，切记一定听从医生意见，一般剖腹建议在2年后甚至3年以后再次怀孕。
