一、注意卫生,保护伤口
夏季伤口容易感染,所以,对分泌物多的切口适当增加换药次数,保持剖宫产伤口敷料清洁干燥。术后2周内,要避免腹部切口沾湿,全身的清洁要采用擦浴,2周之后可以淋浴,恶露未排干净之前一定要禁止盆浴。如果出现感染一定要多多注意!
二、房间要通风
传统的坐月子观点是,产妇都是怕风的,即使是夏天坐月子,也得把门窗紧闭,不能留缝隙,而新妈咪也要全身捂得严严实实。其实,在夏天完全没有必要这样坐月子。裹得太厚妈妈反而会很不好,正确的是把窗户打开,但是不能直直的吹向新妈咪和宝贝。
三、术后适当运动
术后6小时要多做翻身动作,以促进肠蠕动功能及早恢复,使肠道内的气体尽快排出。还会促使恶露排出,避免恶露淤积在子宫腔内,引起感染而影响子宫复位,也利于子宫切口的愈合。如果自己不太好翻动身体,就请家人帮忙。
四、尽量早下床活动
早早地下床运动不仅可增加肠蠕动的功能,促进子宫复位,而且还可以避免发生肠粘连、血栓性静脉炎。需注意的是,避免腹部及下肢的过度拉伸运动,防止伤口裂开。
五、衣服宽松
夏季剖宫产的妈咪最需要宽松的衣着,有利于汗液排出。另外,内裤要选择高腰、纯棉的宽松款,这会让伤口更舒适,有利于伤口恢复。
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