7月8日的预产期，6月30号夜里，裤头上似乎有一点点褐色，去厕所也没发现，不确定是否见红，到了1日凌晨，肚子开始有些疼，感觉像宫缩痛，本想忽略等到天亮去医院，可疼得频率越来越快，十来分钟一次。因为一胎是剖的，属于瘢痕性子宫，医生38周就建议入院了，不敢耽误，就收拾收拾东西去了医院。
去医院后就是做胎心监护，看值班医生很年轻，就不想晚上生。医生自己也说，晚上生风险大，看宫缩次数和胎心情况，可以就坚持到天亮。
结果宝贝很争气，宫缩频率变缓了，可是刚刚在家使劲动的小宝，做胎心监护了半天一动不动，医生就让吸氧，还开了营养液输。最郁闷的就是扎针的是个实习小护士，上去一针，我说好疼，可她马上又把针拔了下来，瞬间血流一片，她自己还说：“呀扎上了我以为没扎上。我保证下次一定给你扎上”，可看着我的手一片乌青，我可不当试验品了，她也赶紧找老师来给我扎了。可这时小宝在肚里又活跃起来，胎心也不错，医生就让去睡觉休息，没有问题早上手术。看着这个年轻的大夫，我也想等到早上。
后来宫缩一直频繁，天亮了，六点钟了，值班大夫说让我准备，主任七点多来了我就手术，因为是临时加进来的，必须八点钟以前上手术台。这么快，我有点紧张。七点钟就有护士来抽血～备皮～插导尿管。插了导尿管就觉得不太舒服了，七点半就有人来推着我准备去手术了，感觉好快。
去手术室前，要求两袋子刀纸，手术完垫下面用。两个包被，一薄一厚，因为刚出生的婴儿会感到冷，过几个小时适应了后就可以用薄的了。到了手术室那里，又被告知有一孕妇胎心不好～羊水污染，紧急插在了我前面手术，我还要在等一会，郁闷！好在肚子不太疼。八点钟左右，麻醉师到位后，我的主治大夫就给我申请了另外一个手术室，开始手术了。麻醉后就感觉她们在肚子里拉拉扯扯，八点半时，听到一声婴儿的哭声，我的宝贝出来了，一个护士把婴儿抱到旁边小床上处理脐带什么，我这边继续被拉扯着。有过一回，那个护士抱着婴儿问我男孩女孩，我说男孩。又让我看看宝贝的样子，问了他爸爸的名字，就把宝贝抱出去了。我有点想哭，大宝是女孩，这个是男孩，我也凑了一个“”好“”字。虽然我一直不在意，但满足了家里所有人的心愿，我也有功了。因为刀口出粘连九点半左右，我的手术才做完。
后面的一天半是最痛苦的时间，刀口疼加宫缩疼。还有护士不时来压肚子，身上一直出汗，无法解脱的痛。到第二天下午，宫缩疼减轻，舒服多了。
第三天下奶了，乳房涨的像硬块，孩子吃又感觉吸不出来，又因为胳肢窝处有副乳，里面像夹了个鸡蛋，疼得要命。晚上才排气，终于可以吃东西了。第四天基本就解脱了，所有疼痛减轻，也不用输液了，观察了一天。第五天，收拾收拾就出院回家了。
产后的妈咪们一定要坐好月子的呢。坐月子是女人重生的机会，产后恢复的最佳时机，要牢牢把握住。我认为科学坐月子太重要了！我来分享下我的月子经验哦，给所有的宝妈们！
坐月子的注意事项（各个方面）
1.衣
一定要保暖哦，无论春夏秋冬都不能见风哦。不然会落下病，夏天当然可以吹空调啦，不然会热的。前几天不就有个新闻是说上海产妇月子里被捂死了的嘛。所以坐月子要保暖但不能捂着，吹空调一定不要对着吹就没问题。而且气温不要太低了。
2.食
能不能吃青菜？当然可以，不然会便秘。产后好多人都面临便秘的痛苦，那更要吃青菜的。水果跑热了吃一点哦，不要吃太硬的，不然牙齿容易松是真的。
3.行
没事还是多躺着吧，躺着闭目养神比较利于身体恢复。科学坐月子就是要怎么对身体好怎么来，外国人不坐月子依然好身体还是不适合咱们的。一定多休息，做好月子就是科学坐月子。
束肚
分娩后肚子的皮肤会松驰下垂，脂肪也容易堆积。束缚依地址《3》《1》后面《3》《7》加《1》《9》最后《7》《3》《1》束肚是很重要的我们生了宝宝之后，肚子一下子就空了，变得特别松，皮肉堆积，这个时候束缚，不仅可以防止内脏下垂，还可以帮助子宫复旧，产后恶露的排净，因此必须束缚，为了不让其他器官那么快往下走，给肚子回缩的时间。因为产后子宫恢复至少需要42天的时间的时间，脏器归位需要100天，所以产后6个月内是恢复的黄金时期，宝妈们应该抓住这个时期，以免后悔。（备一套收肚子的衣服，可以把赘肉收起来，回复小肚子）
*具体阐述自己坐月子的经验
（饮食是可以吃水果蔬菜的，只要不是凉的都可以，和平时饮食没有很大区别。也不要天天吃的太油腻啦，不然还想不想恢复身材了啊！
作息，每天除了吃饭就在喂奶或者睡觉。休息好最重要。
清洁，洗头洗澡不是特别的痒还是不要乱洗了，以免进风。反正我是冬天生宝宝，我一个月都没洗澡没洗头。因为我身体一向瘦弱，不敢洗，怕对身体不好。如果非要洗，用艾叶水洗挺不错的。
适当运动:月子最后几天可以稍微走动下，其他时候还是躺着吧。
*总结月子经验
没事干不要玩手机，视力真的会下降的。看电视也不行，看宝贝也不要盯着看。毕竟谁都不想下半辈子视力模糊。
坐月子就最好哪都不要去，好好在家躺着。那些月子里就打麻将的人我也是醉了。
月子里及时收紧腹部，超过了产后六个月的黄金期，再想瘦真的很难。
月子里真的不要吃太多油腻的，不要宝宝没长多少全长自己身上。
坐月子最主要的是要心情愉快，看开一些比什么都重要。记住，好好坐月子，其他的乱七八糟婆媳关系都可以来日方长，不要和自己的身体过不去。
