作者丨波壳粒粒
虽然现在妇产科男医生越来越多了，但在产房，无论医生还是护士，还是女性居多的，她们也要生孩子。
有些宝妈就困惑：“为什么助产士生孩子都那么顺，咱生孩子就那么艰难呢？”
其实助产士生孩子，和普通孕妇一样，要经历十月怀胎的不适和分娩的忐忑。
只不过因为经验多，比大部分人多做了3件事——这3件事对分娩很有帮助，却很普通！你也可以做到！
01出现迟迟生不下孩子的情况时，该用催产素，就用催产素：
其实生孩子本身没什么难的，真正难的是产程管理。较早以前，产程超过一定时间，就要人为干预；而现在，产程越长，风险和各种不可预知的因素也会增加。
助产士自己生孩子的时候，都明确，该用催产素的是一定用，减少分娩风险，保证胎儿顺利出生。
但医院里会有一些产妇坚持生产是个自然过程、要让孩子自然出来，不愿意用催产素。
曾经出现过胎儿羊水都浑浊了、胎心慢了，产妇还是不愿用催产素。其实这样真的对自己和孩子很不利！
02助产士很多选择无痛分娩：
助产士顺产的时候，不会考验自己忍受分娩疼痛的程度，大部分会选择无痛分娩。
很多产妇不愿意打无痛，担心有腰痛之类的副作用。但其实在欧美等国，无痛分娩已经普及到了90%！
她们更愿意选择无痛分娩，减轻第一产程的痛苦，保留体力迎接第二产程。
03吃得下饭：
在第一产程，为了保证足够精力，助产士都尽量进食，主要吃半流质或软烂食物，如粥、鸡蛋面、面包、蛋糕等；快进入第二产程时，在宫缩间歇进食一些果汁、藕粉等流质的食物，补充体力。
整个分娩过程，都不宜进食过油腻、蛋白质过多等难消化的食物；那些能快速消化、吸收的高糖食物，才能快速补充体力。
不少孕妈进了医院，就一心担心生产的事，没心思吃饭，甚至水都不想喝了。
其实对于分娩会遇到的问题，孕妈不要过虑。过虑也没用，那是医护人员操心的事情，听从安排就行了。
你可能会很为难说：我也知道要吃饭，但实在吃不下！看，这就是你和助产士的区别了——
助产士生孩子，不仅吃不下也要吃，还要吃饱吃好，毕竟分娩实在太耗体力了。
有些孕妇就是没吃够，结果在产程中，使劲使着使着就没力气了，还得在产床上补充牛奶、巧克力，反而耽误了产程，给自己增加痛苦！
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