知识点1 ：规律宫缩
正规临产以后，大约每3-5分钟就会有一阵宫缩，每次宫缩持续30-60秒。在此之前，大约会隔十几分钟有一次宫缩，宫缩的强度不大，宫缩的间隔时间会越来越短，强度会逐渐增加，持续时间会逐渐延长。宫缩刚开始的时候，可以暂时观察，不用急着去医院，等到了差不多5-7分钟一次宫缩时再去医院也不迟。因为有些人会在正式临产前有一些不规律宫缩，过一段时间又会消失的。
对于没经历过宫缩的人来说，可能无法想象宫缩是什么样的感觉，其实不用太纠结，一旦真的临产宫缩来了，你就会知道的，身体的本能会帮你判断。
知识点2：胎动明显减少
在足月以后，随着羊水量的减少和胎头的入盆，多数孕妈咪会感觉到胎动没有以前那么频繁了。但是，在胎动比较少的时段，每个小时胎动的次数还是要大于3次（如果不满3次/小时，加数1个小时，2个小时胎动满6次就可以了）。如果是小于以上的我标准，提示有可能存在胎儿宫内缺氧，需要去医院看急诊，让医生做进一步的检查帮助判断。
医生提醒：出现胎动明显减少也不必过于焦虑，随时随地去数胎动，因为宝贝有时也会睡比较长时间，或者胎动不是太活跃。例如上午胎动不明显，可以看看下午时段，如果下午胎动正常了，不必急着去医院，依此类推。
知识点3：阴道出血
有少许的血性分泌物（见红）不用担心，可以暂时先观察，但是如果出血量较多，就需要去医院看急诊了。
知识点4：胎膜破裂
胎膜破裂后，阴道会有羊水持续流出，表现为量中到多的无色液体，需要和尿液与阴道分泌物区别。尿液的流出多数可控，有尿液味道；阴道分泌物的量一般比较少，不会持续流出。对于无法判断的阴道流液，最好还是去医院让医生帮助判断是否胎膜早破。
发生胎膜早破以后，大可不必像网上传的那样要一直躺着叫救护车去医院，正常叫车或叫家人开车送你去医院就可以了，当然，你一定要叫救护车我也不反对。其实，大家担心的胎膜破裂后脐带脱垂的几率很小，如果胎膜早破以后觉得阴道有异物感或者觉得有条索状物落入阴道，还是要警惕脐带脱垂的发生的。
医生提醒！足月后出现规律宫缩，阴道流血，胎膜早破，需要去医院就诊。另外，在孕晚期如果“胎动明显减少”也必须去医院。关于生完孩子后的瘦身：我怀孕前4200px身高，体重110斤左右，生之前体重140斤左右（肉全长在我自己身上了），孩子6.2斤，生完第三天去称重，体重接近130斤。月子后，体重120斤左右，产后2个月，体重恢复到90斤。我用的是医生给我说的分体式收腹套装，分，享给大家，减肥是每个女人一生的事业，没有捷径，建议大家都可以健康的运动，调理饮食来减肥而不要为了减肥吃各种减肥药来伤害自己的身体，可能你现在看不到什么副作用，对内脏的伤害那是永远都恢复不了的。
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