斑斑很喜欢吃鱼，尤其是鱼头，她觉得鱼头的营养最高，并且刺还少，吃的时候不用担心把刺吃进去。怀孕之后，听说鱼肉能够帮助胎儿发育，她特别开心，于是吃鱼的次数更多了，鱼头也往往都是进了斑斑的肚子。斑斑的嫂子是妇产科医生，一天斑斑的嫂子来她家玩，斑斑照例准备了鱼来招待嫂子，吃饭的时候，斑斑把自己爱吃芋头的事告诉了嫂子，嫂子面色凝重地说，鱼头含汞量比鱼的其他部位要多，怀孕了还是别吃鱼头了。斑斑这才明白孕期吃鱼头对胎儿的发育不好，以后可要多注意。
虽然鱼肉的营养比较多，孕期吃一些鱼肉能够补充自身的营养，还能让胎宝更好的发育，但是鱼的这两个部位孕妈还是别吃了，不仅不能帮助胎儿成长，还会让胎儿出现异常，胎儿会十分生气的。
一．鱼胆
有些人认为鱼胆可以大补，就经常把鱼胆用作炖汤、泡酒等等，其实鱼胆是凉性的，孕妇食用之后可能会影响胎儿的正常发育，引发胎动。还有一些鱼类，它们的胆有可能是有毒的，不管用什么方式吃，都会让孕妈的谁让你提受到伤害。孕妈要是分不清该吃哪种鱼胆比较好，就干脆别吃。
二．鱼头
有些孕妇特别喜欢吃鱼头，肉多刺少营养高，但其实鱼头中汞的含量比鱼的其他部位要多，孕妇摄入汞较多，可能会导致胎儿发育不良，为了保险起见，孕妈最好少吃或者不吃鱼头。
除了鱼的这两个部位不能吃之外，在鱼类的选择上也大有讲究，这些鱼类不管是哪个部位，吃了都对孕妈和胎儿不利，孕妈可别因为贪吃而影响了胎儿的发育。
1.鱼罐头
大多数人都知道，罐头是垃圾食品，虽然鱼肉的营养丰富，但是一旦被做成罐头，不仅肉质不新鲜，还会因为存放时间过长产生一些有害物质，孕妇最好别吃鱼罐头，还是吃新鲜的鱼肉比较好。
2.深水鱼
深水鱼比浅水鱼本身含汞含量就多，不管哪个部位，孕妈最好都别吃。比如：金枪鱼、剑鱼等等，都属于深海鱼类，孕妈最好仔细挑选鱼的品种再食用，不然可能会影响胎儿的发育。
要想保证胎儿健康，孕妈最好吃一些浅水鱼，并且尽量吃鱼身上的肉，像鱼头，鱼胆这种特殊的部位还是不要吃的好。平常在家孕妈要尽量吃一些新鲜的鱼肉，放时间过长的也不要吃。这样才能让胎儿的大脑更好的发育，宝宝出生后才能更加健康聪明。
