很多宝妈在怀孕后都会吃很多食物来补充营养，可是你知道吗？如果你出现这种状况的话，说明胎宝宝饿了，要及时补充食物哦！
怀孕后孕妈们开始吃各种营养品，补充营养，要是营养跟不上会阻碍胎宝宝的正常发育的，所以怀孕以后很多孕妈都会听从医生或者婆婆的嘱咐，好好的补充营养。
小美怀孕之后身体的各项指标很正常，所以小美就坚持上班，宝宝已经五个多月了，有次小美工作忙，一直加班到很晚，忘记吃晚饭了，在工作的中途胎动非常频繁，小美还以为胎宝宝淘气了，于是就没管。
可是到了下班的时候，由于工作时间太久，小美突然起来感觉头有点儿晕，小美歇了会儿就回家了，可是回家之后小美感觉肚子特别不舒服，老公看到小美难受，怕小宝宝有危险，于是就赶快去了医院，到了医院经过检查，原来什么事情都没有，只是因为小美饿的，听了医生的话，小美和老公都松了口气，从此以后老公总是会叮嘱小美及时吃饭。
其实，胎宝宝饿了会给妈妈发出信号，妈妈可要及时补充营养哦，不然会影响胎宝宝的发育的。
一、孕妈感到很饿
我们知道宝宝的营养主要来源是妈妈，如果妈妈饿了，那说明宝宝的营养来源断了，宝宝要饿肚子了，所以当妈妈感觉到饿的时候，说明妈妈胃里面储存的食物已经消化完了，需要及时的补充食物了，不然妈妈的口粮断了，会影响胎宝宝的营养，导致胎宝宝营养跟不上，发育滞缓。
二、胎动非常频繁
到了四个月的时候宝宝就有了轻微的胎动迹象，随着月份的增大，宝宝的胎动会越来越频繁。可是当宝宝饿了的时候，宝宝的胎动会异常的凶猛，开始对妈妈拳打脚踢，告诉妈妈我饿了，我们知道人在饿的时候情绪就比较烦躁，其实胎儿也和大人一样的，所以当胎宝宝饿的时候，胎儿会通过比较激进的方式告诉妈妈，尤其是在晚上的时候，孕妈睡的正舒服，被胎宝宝踢醒，孕妈抚摸肚子无法安抚宝宝，孕妈可以吃一些食物，如果孕妈吃完东西，宝宝安静了下来，那就说明宝宝饱了。
三、宝宝突然安静
宝宝一直在有规律的进行着胎动，可是突然之间孕妈发现宝宝不动了，安静了下来，那就说明宝宝在胎动的过程中耗费了很多精力，宝宝累了，没有力气再动了，这个时候孕妈可要补充营养了，不要把胎宝宝饿坏了。
