佳佳家的小宝贝正好出生在新年伊始,全家人都欣喜的表示这是双喜临门呀,然而热闹过后还是要佳佳自己一个人来照顾孩子的,此时佳佳就崩溃的发现,照顾孩子实在是一件劳心费力的事情,自家的小祖宗总是无缘无故的大声哭泣!之前佳佳总是觉得孩子小,总是哭是正常的,然而在看了邻居家差一个月的宝宝之后,却发现这俩孩子之间的差距也太大了,人家家的小宝宝很少磨人,嘴上还老是挂着萌萌哒的笑容,看的人心都化了。和对方家的孩子一比,自家的简直是个恶魔宝宝!
佳佳是个直爽性子,就直接问邻居这是为啥,邻居哈哈笑道,胎儿的脾气都是从娘胎里带出来的,所以自从我怀孕之后,家里就尤其注意这几点,我整个孕期都没有发过脾气,生出来的孩子果然超级爱笑呢。
1.找点事情做,不让自己陷入悲观的我情绪当中
怀孕期间由于体内大量雌性激素的分泌,孕妇会变得十分敏感多思,平常很小的事情都会让孕妈感觉到十分难过,变得自怨自艾,或者是对着家里人发火,然而这样剧烈变化的情绪也会被胎宝宝所感知到,从而影响到胎宝宝的脾气秉性。此种情况下孕妈需要学会情绪管理,明白自己的情绪不稳定是正常的事情,此时应该适当做一些活,转移自己的注意力,不让自己陷入悲观的情绪当中,这样自己才会心情舒适,生出的孩子会很爱笑。
2.适当的运动,尤其偏爱散步
有很多的女性在怀孕之后就变得懒散,整天只想躺在家中不想出门,其实封闭的环境更加容易引起孕妈的胡思乱想,从而让孕妈大发脾气。而出门运动运动一方面可以锻炼孕妈的身体,另一方面可以让孕妈感觉到心情舒畅,这样生出的孩子才会很爱笑。孕期女性所能选择的运动较为有限,而散步一般都会是一个很好的选择。只是孕妈们在选择散步区域时,最好避免人流量过多的地段以及时间点。
3.多看书籍,了解相关知识,不会自我否定
孕期的女性会特别的关注胎宝宝的状况,而周围的环境也会给孕妈灌输一种:胎宝宝不好,都是为娘的没有做好XXX事的思想,对胎宝宝的愧疚以及周围人的说教会给孕妈带来很大的压力。此种情况下,孕妈可了解相关的知识,这样就不会总是自我否定,这样才是真的对宝宝好,宝宝也会更爱笑。
孕妈们,你们在孕期做好这些准备了吗?
另外,产后恢复也很重要,新妈妈产后要塑形,关心宝宝的同时宝妈也要疼惜自己。产后的半年内,是妈妈们重塑身材的最佳时机了,妈妈们一定要抓住这个时机了!
生完孩子肚子还像5个月那么大,闺蜜介绍的这种收腹带、套装,穿着真心不错,不勒不卷边,弹性大很舒服,这两天连睡觉都穿着,这样喂夜奶也不会冷着肚子了!比起月子里用的纱布,后来购的这个塑服的依服,比三段式收腹的带子都好太多,适合想收腹提臀的亲,特别是产后的朋友,断奶前又不能减肥还要不停吃喝,你不行动起来根本控制不住啊!我就是坚持一直用的,就是这样三个月减下来20多斤,主要现在肚子紧紧的,朋友们都说看不出来才生过孩子
无论受了多少苦多少累,在听到你的宝宝哇哇大哭的一瞬间,就什么都忘记了,所以男人,要好好爱惜那个愿意为你生孩子的女人,她们真的真的很伟大!