胎位是指子宫内胎儿的位置，正常来说由于胎儿头部较重在子宫内的羊水中会出现头朝下，臀部朝上，同时脊柱前弯，四肢弯曲穿插在胸前的状态，医学上称为枕前位。有些妊妇在妊娠30周后胎儿会出现不适这个状态的其他体位，比如臀位、横位等状态，这就属于胎位不正了，是不利于生产的。
哪些身分会导致胎位不正呢？通常是如下7种情形：
一、羊水过多或过少
羊水过多会使得胎儿的勾当规模过大，导致胎位变得宽松，出现其他体位；而羊水过少则会使得胎儿勾当规模过小，胎儿无法正常勾当也会导致胎位不正。
二、多胞胎
多胞胎天然会使得每个胎儿空间过小，像羊水过少一样胎儿无法正常运动，导致胎位不正。
三、产妇骨盆局促、胎盘前置或胎儿过大
产妇的骨盆局促、胎盘前置以及胎儿过大这些问题都市使得胎头跟尾受阻，对胎儿产生挤压激发胎位不正。
四、产妇腹壁废弛
腹壁废弛则腹肌对子宫的支持功能会减弱，进而形成胎位不正。
五、胎儿畸形或子宫畸形
胎儿或子宫畸形都是影响形成胎儿在宫腔内的位置产生变化，导致胎位不正。
六、脐带过短
脐带太短胎儿就无法获取充足的营养，导致胎儿发育缓慢，而胎儿生长过慢则会使得胎儿在子宫内的勾当空间变大激发胎位不正。
七、子宫疾病
子宫内若是有肌瘤或者其他的疾病也会影响胎儿在宫腔内的位置，导致胎位不正。正常的枕前位胎儿头朝下天然竖立，是最有助于生产的，其他胎位的诸如枕后位、臀位、横位等不正常的体位，会引起生产困难，妊妇若是胎位不正，应实时更正过来。更正胎位的最佳时辰在妊娠30周之前的胎位不正，孕妈不用过于担忧，这时的宝宝个体不大，运动的空间较大，胎位还不固定，只需加强观察即可；通常到妊娠32周往后，胎位才根基固定下来。所以更正胎位可以选在妊娠30-32周之间停止。
更正胎位的2个方法
一、胸膝卧位法
1、妊妇应先排空尿液，松开裤带，跪在床上。
2、两只胳膊弯曲放在床上，双腿分隔与肩同宽，胸与肩尽量切近床面。
3、双膝弯曲，大腿与床面垂直，臀部尽量抬高。起头做的时辰，这个姿态保持2分钟，渐渐顺应后把时间保持到5-10分钟，天天做3次。
二、桥式卧位法
1、妊妇仰卧在床上，头部枕在手臂上。
2、将腰部抬起，下面放个靠垫或者枕头，使臀部抬高30-50厘米，每次做10-15分钟，天天做一次。
简单实用的纠正胎位的方法，孕妈们都get到了吗？如果有更好的建议，欢迎评论区留言！
