楼楼预产期是2.17号,但我自己按照排卵日往后加38周算的预产期是19号,结果宝贝真的是19号生下来的,下午16点26分出生,体重7斤4两
【生产方式】顺产
我是凌晨2点破水的,睡觉前还在和宝爸打游戏,赶紧带上待产包和家人去医院,四点多开始规律性阵痛,一直到七点半认识的主任来查房还是没有开指,当时心就碎了要求剖腹产,主任不让我剖,说我条件好,羊水清澈,个子这么高(168cm),肚子又不大能顺,对宝宝也好,宝爸看我那么痛也坚持让我剖,我一咬牙“顺!!”我觉得我当时的样子一定很帅气,哈哈!
因为头胎很好奇宝宝是男是女,到后期也要准备宝宝的衣服,孕中期的时候,闺蜜介绍一个群说里面有一个在妇幼上班医生看男女好准,因为有几个朋友都是找他看,看的很准,反正是免费看男女,我就加了,看了单子之后,说是男孩,生了果然男孩,心想看好准啊
后来直接去待产室打了安定睡了2小时补充体力,醒来开了2指只能继续等待,中午老妈进来给我喂饭喂红牛,宝妈们再疼也要吃啊,补充体力太重要了。12点医生内检开了3指半可以进产房了,主任进来问我要不要打无痛,说我老公在产房外面听到我哼唧心疼,要求给我打无痛,我同意了因为实在受不了阵痛的酸爽,我是对疼痛很敏感的人……结果打了无痛只是稍微减轻一丢丢,助产士说每个人效果不同,有些人打了都能睡着,再次心碎……一直到3点半内检说宫口全开了。
生的时候一定要配合助产士的口令,不能胡乱使劲,越疼的时候越要使劲,不疼就休息一下,宝宝头大,楼楼有侧切无撕裂,生出来的时候真的好爽,一下子轻松的我都想唱歌:这是自由的感觉,这是飞一样的感觉……
【孕期症状】
孕囊:六周的时候孕囊是茄子型,数据相差接近两倍
孕吐:整个孕期没吐过,就是前期有点恶心吃不下,后来吃麻麻香
胃口超大,变得爱吃甜食和面食
清宫表:男孩
妊娠线:上面细长笔直一直到胸口,上细下粗,上面偏左
股骨长:数据相差一直大于2,头大腿短男孩多
肚型:下怀肚子尖,腰没长肉,后面完全看不出,正面看像个鸡蛋,后期肚脐突出,肚子下坠后像个柚子。别人看我肚子都说男孩,反正没一个说是女儿的,我和老公都想女儿,想是想不到的,还是当公婆的命啊
胎梦:梦到过两次蛇,一次乌龟,38周梦到家里站了个小男孩
肤色:全身皮肤变干燥,没有长痘长色斑,没有妊娠纹,腋下脖子发黑.乳晕变黑变大
胎心:一直在140-150之间,近预产期降到130左右
胎动:拳打脚踢鼓小包,腰两侧动,基本多在左边
补充:小便次数特别多,大便也多,基本无浮肿,身体轻盈能小跑。暂时就这么多,想到了再补充。
坐月子对于刚分娩过的孕妇来说是恢复身体的最佳时期,所以在这段时间内,产妇应该要注意生活习惯和饮食方式,避免留下病根或者身材走样。那么坐月子需要注意哪些事项呢?下面,让小编来为大家具体介绍一下吧!
坐月子注意事项
一:放松心态
当孕妈妈从医院回到家中之后,你千万不要以为或者指望自己很快就能够恢复正常,因为坐月子是一个漫长的时期,而且根据不同孕妇的体质坐月子的时间也不等。
你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,你要调理好心情,做好“持久战”的准备。
二:请人帮忙
从医院回到家后,没有了医生和护士的帮助,你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。如果经济上允许,也可以请月嫂帮忙。如果有必要,你可能在宝宝满月之后,仍然需要家人或保姆的帮助。如果你家里还有一个大一点的孩子,这种帮助就更加迫切。
三:坚持服药
当你出院的时候,医生会开一些让你平时在家吃的药物,这些药物你一定要坚持吃,千万不能一到家就停止服用这些药物。因为医生开这些药物给你,都是由医生的理由的,你要相信医生。
如果你在母乳喂养,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。
四:大量喝水
坐月子期间,你要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于你哺乳。
五:穿大号内裤
选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内,你还需要穿着你的孕妇装。
六:注意卫生
对于产后孕妇的个人卫生,是所有新妈妈必须要重视的一个问题,特别是夏季坐月子的产妇,个人卫生的清洁就变得更加重要。
照常刷牙、洗头梳头,及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候,最好用防水胶布把伤口遮挡一下。
七:保护伤口
你的伤口会一天天好起来,尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候,用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等,要及时就诊。
八:观察恶露
你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少,尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。如果分娩后,月经样的出血持续4天以上,或减少后又出现增多,就要去医院。了解其他你不能忽视的产后症状。
九:及时活动
尽管坐月子期间需要尽量多休息,但你也不能整天躺在床上,仍然有必要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复,还有助于预防诸如血栓等并发症的发生,但活动也不能过度。开始时候慢一些,逐渐增加活动量。在术后6~8周的时候,你就能够开始做一些中度运动量的活动了,但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。了解适合剖腹产产妇的锻炼方式。
十:不要负重
剖腹产产妇产后不要提举任何重物。遗憾的是,如果你有一个两三岁的宝宝,这段期间,你也不能抱他。所以,你一定要请人帮忙照顾你的大孩子。
十一:不要开车
在英国,医生很可能会建议剖腹产产妇在五六周内不要开车,因为身体转动可能会让你觉得疼,特别是踩急刹车的时候,你会感到非常疼。在中国,虽然医生可能还没有很明确的这方面的建议,但你仍不妨参考英国医生的做法。如果你有任何特殊情况,一定向医生咨询。
十二:产后避孕
如果你在产后感觉很好,经过医生的同意,你可以在产后4~6周恢复性生活。但由于中国的许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全,所以,你要严格注意产后避孕。
十三:注意饮食
做剖腹产的产妇,因为失血多,在饮食上要多吃一些补气血的食物,尽早恢复健康,同时,也为宝宝提供优质的乳汁,确保宝宝正常生长发育。
十四:及时收腹
松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子,这情况对于刚生产完的妈妈而言,一定不陌生。甚至还有好多,宝宝都七八个月了,看上去仍旧像怀孕5个月的样子。所以产后束缚是非常有必要的,可以收缩腹部,防止内脏下垂,预防妇女病。但要使用专业透气性好的,如果材质不透气,还会造成腹部湿疹,甚至于会引起腹部潮湿而着凉,落下“妇女病”,女人一定要爱自己。