生娃后，很多宝妈的身体会发生一些改变。
关于肚皮——
西瓜般的大肚肚，总是没法瘦下去！
肚皮已经成地图了，不是山川就是河流！
关于盆底——
打个喷嚏都漏尿，害得我连相声都不敢听怕笑尿！排尿困难、下腹坠胀、私处松垮，往日幸福甜蜜不再，还能回到少女时代吗？
产后这些难以启齿的尴尬事儿，就来找“闺蜜”倾诉呀！
别忘记，为孕育生命默默奉献的盆底
大多数女性成为母亲之后都把精力放在了养育儿女身上，但是千万不要忘记——为孕育生命默默奉献的盆底。
怀孕时，随着胎儿的增大，子宫重量的增加，长期压迫盆底组织，造成盆底肌纤维变形，肌张力减退。
妊娠时激素水平变化改变了盆底结缔组织的胶原代谢, 导致盆底支持结构减弱。
分娩时松弛激素的释放、产道过度伸展、扩张、直接导致的会阴撕裂、肛提肌损伤，再次使阴道及盆底组织松弛，盆底肌张力下降，造成骨盆不稳定关节脱位，影响各脏器的位置和功能。
即使剖宫产也不能完全避免盆底功能的损伤。如果不及时进行康复治疗，随着年龄增大将会出现一系列盆底功能障碍的症状。
盆底肌评估/康复——综合改善盆底肌
百佳妇产关注产后女性盆底的健康问题，引进盆底康复治疗仪，根据产后妈妈不同程度的盆底肌损伤，针对性地帮助她们完成肌肉的收缩与舒张，多重修复松弛的盆底肌。
所以，宝妈分娩后还需要为保证自己将来的生活质量作些准备。分娩后42天应常规做一次盆底功能检查，如果出现了盆底肌肉松弛、阴道壁膨出、压力性尿失禁等盆底功能障碍的问题要及时进行检查和康复治疗。
产后3个月内是进行盆底康复的最佳时机，否则随着年龄增大不但增加治疗难度，子宫脱垂、尿失禁、性功能障碍等盆底功能障碍性疾病的发生率会越来越高，越来越严重。所以，重视盆底功能检查和及早进行盆底康复，是每位宝妈明智的选择。
