现在，怀孕后出现血糖不正常的准妈妈不罕见，准妈妈担心孕期安全的同时，还很忧虑会不会把糖尿病遗传给孩子？
妊娠糖尿病和糖尿病一样，有遗传易感性，但并不会直接遗传给孩子。
只是这样的孩子在成年很早期的时候，发生糖代谢和脂代谢异常的风险加大了。
妊娠糖尿病的孩子，成年后患糖尿病等风险大
近年有成人疾病的胎儿起源学说，认为宫内不良的营养环境会增加子代成年后心血管疾病和代谢疾病等慢性病的发病率，而这种因胚胎发育异常引发的子代出生缺陷与其成年后发生的慢性疾病即为“胎源性疾病”。
研究数据也显示，妈妈患妊娠糖尿病的孩子出生后患糖尿病的几率比正常孩子高很多。妈妈患妊娠糖尿病但出生后血糖正常的孩子，其体内用于分泌胰岛素的胰腺β细胞也存在明显的功能缺陷，而且分泌的胰岛素活性不足，这些都很容易引发糖尿病、肥胖、高血压等疾病。
怎样减低妊娠期糖尿病孩子将来的患病风险
妈妈高血糖，会使胎儿宫内能量供给过度、胎儿高血糖暴露，可引起胎儿代谢功能发育异常，导致胎儿高出生体重，尤其当胎儿所含脂肪组织过多，可增加胰岛素抵抗和心血管疾病发生风险。
已经诊断妊娠期糖尿病，要尽力把血糖控制到正常范围，把对胎儿的影响减到最小。
1.孕期
保持体重的正常增长和维持血糖在正常范围，是减小妊娠糖尿病胎儿、孩子一生健康风险的重要措施。
很多人怀孕了，害怕胎儿“营养不够”，多吃多喝少运动，导致营养过剩，出现肥胖、高血脂、血糖异常，是导致妊娠期糖尿病诱因之一。
孕期合理饮食很重要，理想的饮食目标是，既能保证妊娠期间孕妇和胎儿能量和营养需要，又能避免餐后高血糖或饥饿性酮症出现，保证胎儿正常生长发育。
运动，也是孕期控制体重、血糖的治疗措施。
胰岛素：如果孕妈妈的血糖状况用饮食和运动治疗仍不能达标，病情需要用胰岛素时，不要犹豫，胰岛素降血糖直接有效，是孕期维持血糖正常、减少高血糖对胎儿的伤害、随之减少孩子成年早期糖尿病、肥胖、高血压等风险的有益措施。
2. 早期喂养
孩子出生后的合理喂养也是缓解妊娠期糖尿病对孩子伤害的必要步骤。
饮食结构要健康，主食要限量，吃全谷物主食，少吃精白米面制品，避免垃圾食品、限制吃蛋糕面包时尚零食、含糖饮料。肉蛋适量，多吃新鲜蔬菜。
一定要让孩子从小拥有正常体重、正确的饮食营养习惯。
3．从小过健康的生活方式
一个人早期生活方式对成年期疾病的发生有重要影响。
尤其经历了妈妈妊娠糖尿病的孩子，先天的各种代谢功能受到伤害，只有从小拥有健康的生活方式，才可能缓解胎儿期获得的不利影响，延缓或阻止长大后的糖尿病、肥胖、心脑血管病的可能。
4．早年开始定期筛查
早发现、早阻止。
从小养成关注并控制体重、腰围的好习惯。
早一点开始定期到医院查血糖、血压、血脂，发现异常、找出原因、及时应对。
图片来自网络，谢谢原作者！
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