邹丽教授：宝妈们孕期最担心的问题是什么？
宝妈A：想知道宝宝健不健康。
宝妈B：想知道我是顺产还是剖腹产。
邹丽教授：没有宝妈担心自己吗？担心会不会变丑啊？健不健康啊？
宝妈们（异口同声）：有！
4月7日下午15:00，武汉百佳妇产医院6F准爸妈俱乐部里，由协和医院产科专家邹丽教授带来的女性盆底健康科普课程就这样在欢乐的问答氛围中开始了。
妊娠和分娩过程会对盆底功能造成损伤
课程刚开始，邹丽教授先用数据和事例给大家普及了妊娠及分娩对盆底结构和功能的重大影响。邹丽教授指出：“无论是顺产还是剖宫产，妊娠和分娩过程都会对女性的盆底功能造成不同程度的损伤，造成生殖系统的改变，阴道松弛，子宫脱垂，尿失禁等问题。”
女性的盆底主要是支撑膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，控制排尿、排便，维持阴道紧缩度等。在女性妊娠期间，胎儿越来越大，子宫重量不断增加，骨盆腹腔承受的压力也越来越大，而且持续时间较长，从而导致盆底肌肉松弛。如果没有及时进行康复训练或治疗，产后会出现各种盆底功能障碍性疾病。
分娩的时候，会阴裂伤、会阴侧切对盆底组织的损伤就更直接了，盆底肌肉纤维和筋膜的网状结构被撕裂，盆底神经也受到一定程度的损伤。加上年龄的增长、激素水平下降等原因，造成生产后女性的盆底出现松弛，影响生活质量。
盆底健康出现问题要及时治疗
接着，邹丽教授用身边的例子举证说明了女性出现盆底健康问题却没有及时处理的严重性。“盆底损伤是从怀孕就开始的，为了让各个器官功能恢复正常，产后盆底康复显得十分必要。所以，孕产妇都应接受盆底训练。”
部分女性会觉得出现盆底健康问题是件难以启齿的事，或者觉得是正常的现象而置之不理，殊不知，一旦错过治疗的最佳时间，后果将会苦不堪言。小百在这里温馨提示广大女性，有问题一定要及时咨询医生，也不要忘记盆底康复训练在产后42天进行效果最好哦！
健康女性新主张：产道终身维护
邹丽教授给大家讲了一个真实例子：一个五十多岁的女性仍十分重视自己的盆底健康，积极寻找医生治疗。所以，亲爱的宝妈们，为了让自己能够健康地生活，一定要记得在产后42天后，及时返回医院做盆底筛查，进行适当的康复训练哦！孕期中也要积极了解关于盆底健康的知识，这样盆底才会康复迅速，大大减少盆腔器官脱垂以及尿失禁等盆底障碍性疾病的发生。对恢复身材、刺激母乳分泌、快速愈合子宫都有好处。
相信今天邹丽教授的课程一定让各种在场的宝爸宝妈们受益匪浅，一节课听不够没关系，4月11日9：30 好妈妈俱乐部将开讲“孕期营养与胎儿体重管理”，小百在武汉百佳等你哦！
