我们都知道多吃水果对身体是有好处的,特别是孕妇,在孕期需要适当的吃些水果来满足胎宝宝的营养需求。但不是当季的水果最好不要吃,现在市面上很多水果都不是当季的,很多都是打催熟剂催熟的,孕妈吃了不仅对身体没好处还可能会影响到胎儿的发育。这几样水果不是春季成熟的水果,孕妈还早少吃的好。
1、葡萄
葡萄酸酸甜甜的,正合孕妈的口味,而且听很多人说孕期吃葡萄生出来的宝宝眼睛会很漂亮,而且皮肤也会很白,是很多孕妈的首选。虽然葡萄一年四季都有,但是春季并不是葡萄成熟的季节,它的应季季节是在八月份或者九月份。
2、香蕉
香蕉可以润肠通便,对孕期容易便秘的准妈妈来说简直就是救星,是很多孕妈的最爱。但是香蕉也不是春季的水果,它的成熟时间是在夏季。我们平常所看到的那些又硬又青的香蕉多半是被催熟的。
3、菠萝
菠萝中含有一种物质叫蛋白酶,这种物质过敏体质的人吃了容易引起过敏反应,吃之前,可以用盐水泡一会,这样可以破坏菠萝中的蛋白酶,减少发生过敏的情况。而且春季也不是菠萝的季节,它的应季季节是在夏季。
4、甘蔗
现在的甘蔗也是随处可见,但是这时很多甘蔗都是去年冬季剩下的,早已变质。但是很多人都不懂得看。其实如果甘蔗有一股酒的味道或者里面的颜色发红,那就说明这根甘蔗已经变质了,不能吃了。还有路边卖的那种甘蔗汁也是不安全的,孕妈最好不要买。
吃反季的水果没什么营养,孕妈最好还是选择当季的水果,而且吃之前,要清洗干净,避免一些农药残渣进入体内。