怀孕会让准妈妈发生从未有过的变化，也会有很多意想不到的“小毛病”发生，把准妈妈们折腾得够呛。比如，不少准妈妈都来咨询小美：怀孕后，大腿中间有时会非常痛，为什么会这样呢？
◆ ◆ ◆
大腿中间为什么会疼痛？
有些人觉得可能是孩子太大了，负担重没有休息好导致的。但是有小部分准妈妈在休息后，疼痛并没有得到缓解，甚至会加重。这是怎么回事呢！
①坐着、躺着不动的时候不痛，起身、翻身的瞬间很痛？
②两腿分开的时候很痛，甚至有时候腿不能分开？
③疼痛的位置在大腿根部，严重的时候甚至没法正常走路？
如果以上问题的答案都是肯定的：是。那这种痛，很有可能是耻骨联合分离。
◆ ◆ ◆
什么原因导致耻骨联合分离？
正常的耻骨（就是大腿中间的骨头），是靠耻骨韧带连接在一起的，叫做耻骨联合。怀孕后，由于孕激素的作用，耻骨韧带会松弛，耻骨之间距离会增大，可达到 9 mm 左右。那些疼痛的准妈妈，两边的耻骨分得太开了，超过了10 mm，这种情况就叫耻骨联合分离。
耻骨联合分离如果在你身上发生了，那么原因可能性很多，比如：胎儿过大；孕妇太年轻；过胖或过瘦；怀孕生孩子的间隔时间短，次数多；生产时双腿外展过猛、过宽；孕期有背负重物的经历；过于劳累等。
◆ ◆ ◆
如何预防耻骨联合分离？
备孕和孕期要坚持适度运动，适当补钙，强健骨骼；
保障营养的同时要合理饮食，避免体重增长过多；
穿舒服的平底鞋；
多卧床休息，不用拘泥于左侧卧位，怎么舒服怎么来；
不要提重物，尽量不要下蹲。
国宾产科中心遵循国际JCI标准，以国际FCWI（妇婴全方位关怀）为医护准则，构建贯穿孕、产、育全程的妇婴医疗服务模式。拥有以原西南医院王琳教授为核心的妇产科专家团队担纲医疗技术支持，努力满足客户的个性化孕产育需求。形成了高层次专家直接参与高医疗品质建设的规范性和良好机制，更好地服务百姓，被女性亲切的称呼为“母婴健康的守护神”。
国宾产科团队具有处理普通产科、产后出血、失血性休克、新生儿窒息复苏、肩难产、胎吸助产等高危妊娠的能力。充分实现了专家、技术、设备等优质医疗资源的共享，同时引入更先进的医疗服务模式。该科室还开设有：优生优育指导、孕期妊娠管理、保胎门诊、营养门诊、高危妊娠门诊、自然体位分娩、孕教课堂等产科特色项目。
