生孩子还是顺产的好,如今越来越多的人都深知这个道理呢,但是,不是所有的孕妈都有顺产的条件呢。顺产是取决于孕妈妈和胎儿的状况的,具体是什么呢?快跟着月美汇一起来看看吧。
1、年龄在24-28岁容易顺产
不得不说,年龄绝对是一个因素!24-28岁为女性生育的较佳时间。30岁前后对比,不仅体力等会受影响,对产道也有影响。越年轻,产道越软,其伸展性越好,胎儿下降也越容易。但软产道的深层肌肉随着年龄增加会逐渐变硬的。
2、准妈咪产道大小正常
产道是胎宝宝出生时的通道,是由骨盆、子宫口以及软产道组成。一旦开始分娩,产道就会开到足以让胎儿通过的大小,能让准妈咪顺利分娩。
不过也有一些准妈咪,即使在分娩时已经完全打开软产道,但是其骨产道的大小和形状并不合适顺产,加上胎儿的头直径比骨产道大时,准妈咪就要选择剖腹产了。
3、胎儿体重控制得好
胎儿太大(估重超过4000g)会很难通过骨盆。胎头是一点一点旋转着通过产道的,如果和准妈妈的骨盆相比胎儿太大的话,通过产道就会很困难,产程就会延长。所以,胎儿过大的情况下,医生会采用剖腹产的方式。
4、准妈妈孕期坚持运动,身体状况良好
孕期体操的目的:延缓肌肉衰老,保持关节的灵活性。促进血液循环。防止腰、背部的疼痛与不适。帮助孕妇在分娩时更好地把握生产要领。
防止运动不足,解除疲劳,愉悦心情。孕期体操应在得知自己怀孕后便开始进行。做操应循序渐进,所以需要从一些轻松的运动开始。并在妊娠19周后逐渐增加运动的时间和次数。孕期运动可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性,使关节、韧带松弛柔软,有助于分娩时肌肉放松,减少了产道的阻力,使胎儿能较快地通过产道。