少女和妇女的分水岭是什么？
怀！孕！
怀胎十月带来不止是身份的转变，更重要的是——身！材！的！改！变！
麒麟臂、大象腿、游泳圈、大屁股、下垂胸……“怀孕胖十斤”几乎是每个女生必须经历的“大劫”。
但是，有一种人却能逃脱这个可怕的诅咒。
她们是“大着肚子还拥有A4小腰”的姚晨
是“即使怀孕了也比你性感”的维密天使“糖糖”Candice Swanepoel
是“怀着孩子腿也比你细”的孙俪
是“怀孕也阻挡不了少女颜值”的米兰达·可儿
你以为我要说的是这些生活在另一个次元的女明星？
当然不是！
我要说的，是大着肚子还在练习孕妇瑜伽的她们↓↓↓
没错，明星也是普通人，一个人吃两人份也会胖，分娩时也会面临生死危险，之后也要面临恢复期。
但是，人家知道选择正确的运动来帮助自己保持好身材，更知道如何利用适当的运动帮助自己和宝宝。
那适合孕妇运动的方式有哪些呢？
——当然是孕期瑜伽！
你看到的这些“怀孕只胖肚，卸货变少女”的逆天女明星，十有八九都在练孕妇瑜伽！
孕期瑜伽不仅能让孕妈美美哒！还可以为准妈妈们学到正确的呼吸技巧，提高自然分娩几率！为恢复产后形体、减轻心理压力、保持心情愉悦等方面打下良好基础！将孕期锻炼与产后恢复完美结合。
北京新世纪妇儿医院陪你一起美下去！
北京新世纪妇儿医院邀请您一起感受美好的孕期瑜伽吧！
我们将特邀专业的孕期、产后瑜伽老师——乔静和妮妮老师，
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欢迎各位孕妈带上闺蜜一起加入孕期美丽之旅！
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