余 慧
上海市第一妇婴保健院主管护师
从事产科护理20余年，擅长母乳喂养咨询和指导，担任科护士长
门诊时间：周五10:00-12:00；13:30-16:00（东院）
全片时长 2’54’’
Q：产妇分娩后需要开奶师辅助开奶吗？
宝宝是妈妈最好的开奶师
A：皮肤接触是指在出生后即刻或出生后数小时内将没有衣物包裹的婴儿放置在母亲使双方胸贴胸、腹贴腹，使婴儿的皮肤充分与母亲皮肤接触。皮肤接触能够促进新生儿热稳定及血糖稳定，减少哭闹和疼痛，延长安静睡眠时间，通过从母亲皮肤得到正常菌群而免受细菌侵害，加强对母亲的依恋和联系，促进母乳喂养，预防泌乳II期延迟。
产后72小时是建立泌乳量的关键时期，早接触早吸吮可促进神经垂体分泌缩宫素和腺垂体分泌催乳素，刺激乳汁分泌，刺激子宫收缩，减少产后出血。早吸吮可强化婴儿的吸奶能力，因为刚分娩后的婴儿的觅食反射最强，是婴儿练习吸吮的最佳时机。
此时摄入的初乳对新生儿具有保护肠粘膜预防病菌侵入的作用。初乳常呈黄色或透明无色，浓度高，质粘稠。与成熟乳相比乳糖、脂肪含量低，但IgA、白细胞、乳铁蛋白、溶菌酶等保护因子含量高。这是哺乳期的婴儿获得免疫力最主要的途径。因此初乳对于新生儿来说，是非常珍贵的营养品。
Q：分娩后妈妈和宝宝应该分房睡吗？
母婴同室可保证宝宝健康生长发育
A：即让婴儿睡在母亲床边的小床上，只要婴儿表现出睡觉时眼球活动，吸吮嘴唇、小手和手指，嘴部活动发出响声等寻乳信号或母亲觉得奶涨时，即可喂奶，喂奶的次数与时间间隔不受限制。出生后24小时每1～3小时1次，也可更多些。这样不仅能保证婴儿生长发育的需要，而且频繁有效的吸吮能刺激泌乳素的分泌，保证泌乳量，并且预防奶涨。
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