很多第一次怀小宝宝的孕妈，在快临产的时候，都紧张的不行，也问我：小红姐，你在产房这么多年，有经验，给我说说，进了产房，有什么需要注意的地方？
到了产房，需要注意的事项很多。今天，我就和大家说说，产妇进产房，应该带什么样的衣服，吃什么样的食物。
先讲一个真实发生的例子吧。
这天，产房里一位马上就要临产的产妇，一上午，去了好几趟厕所，每次去，我们都如临大敌似的跟着，因为临产前的宫缩，和排便的感觉类似，我们担心，产妇宫缩生孩子在厕所里。
等到产妇从厕所出来，问她：为什么老去厕所？产妇回答说，因为吃了一碗海鲜粥，不消化泻肚。我们才算放了心。
孕晚期拉肚子，会增加流产的危险性。因为，腹泻肚子会疼痛，也会同时刺激孕妇的子宫收缩，一旦子宫收缩的幅度比较大，就很可能引起流产呢。
也就因为这个，我们在产妇进产房前都会对产妇说，临产前，准备的食物，一定要是本命食物。什么是本命食物？就是指产妇从小就吃，经常吃，而且吃后什么反应都不会有的食物，只有这样的食物，在临产前补充，才不会出现闹肚子的尴尬。
有些产妇的家属，为了增强产妇的抵抗力和精力，买来了很多产妇以前都没有吃过的补品，像燕窝、人参、冬虫夏草、海参补品，让产妇服用。其实呢，这些补品基本上都是高蛋白食物，一些人吃了后很容易出现过敏等症状，如果是想要服用这些补品，小红姐建议在事先，试验性的服用一些，看看自己的身体耐受情况，如果没有什么不适，再正常服用最好。还有些人，本身一紧张就容易拉肚子，就更需要注意了。这部分产妇，最好吃一些清淡的白米粥， 还有就是面条，都是营养丰富好吸收的，如果想在白粥里和面条里加一些辅食，要少放点油，多放点青菜，煮成比较清淡又好吃最好。
在网上，还有一些产妇饮食攻略，都推荐在临产时，产妇要喝一些功能性饮料，补充巧克力等，最好也在事先尝试一些，自己的肠胃适应不适应。
再说说穿衣服，产妇穿衣服的窍门，和吃的食物的道理也是一样的。到医院，产妇准备的衣物上，要带一些自己平时穿着很舒服的宽大的旧衣服，也就是本命衣服，别带那些花里胡哨，化纤衣服，特别是新衣服。包括衣服的装饰，别带那些扣子多的，有金属装饰的衣物，会对检查、治疗有妨碍呢。
小红姐：中国最具人气资深助产师，北京三甲医院产房资深接生婆。从事接生工作20年，安全接生2万多例。欢迎关注我，更可以和小红姐一对一沟通交流，小红姐还不定期的有礼物送，包括想了解当地接生医生情况，都可以让小红姐帮你参谋，小红姐愿意为你解除后顾之忧！
