经常听身边的朋友说，以前生孩子的时候，月子没做好，导致现在一身的毛病，腰痛，甚至都不敢长时间站立，身体也是每愈况下，所以，月子做的好不好，直接关系到女人的一辈子。
女人生完孩子后，身体受到了一定程度的损伤，需要42左右才能够完全恢复，月子做好了，宝妈就好像变了一个人，月子做不好，可能会影响宝妈一生。生完孩子42天里，这五件事情最好不要做，不然会影响宝妈一辈子？
过度劳累
有些家庭，只管孩子，不顾宝妈的死活，宝妈一边要照顾孩子，一边还要做家务活。本来宝妈的身体就没有恢复，如果在增加点负担，会对身体造成更大程度的伤害，有可能带来后遗症，影响宝妈一辈子。
哭
坐月子的宝妈都比较敏感，和婆婆产生矛盾或者老公的不关心，都会让宝妈难过流泪。经常哭的宝妈不仅会损害眼睛，还会影响奶水的分泌，间接也会影响到宝宝。坐月子的时候，宝妈要学会控制自己的情绪，尽量有一颗好心情，没有什么困难是过不去的。
长时间抱着宝宝
坐月子的时候，妈妈把全部的心思都投入到了宝宝身上，无时无刻都在抱着宝宝，生怕宝宝有一些不开心，长时间的抱着宝宝会导致妈妈患狭窄性腱鞘炎。宝妈一定要注意休息，不吃奶的时候，就不要抱着宝宝了，照顾好宝宝之外，还要注意自己的身体。
受凉
夏天的时候，宝妈很喜欢开空调，但是宝妈要注意，空调温度不要过低，保持在25~28摄氏度，不要让空调的风吹到自己和宝宝，保持屋内空气流通。也不要触碰凉水，以免受凉，造成身体酸痛或者风湿病。
急于造人
宝妈在生完孩子后，身体的各个部位还没有完全的愈合，如果产后过早同房，会造成宝妈的二次伤害，最后在产后2，3个月后进行同房，还要注意避孕。
女人要学会爱自己，做好月子，自己的后半辈子才能过得好。
