一提到怀孕，很多人的第一反应就是：孕吐、疼痛、吃不下饭、睡不好觉...
但其实呢，从怀孕到分娩，更像是一场激动人心的事情，当我们做好足够的准备迎接新生命到来的时候，当我们看到一个经由自己而逐渐成长的宝宝，那种欣喜和愉悦是无可替代的。
整个孕期你的身体都在发生着微妙的变化，怀孕是一种积极的经历，对女性身体是有好处的。
1. 让健康的生活方式成为一种习惯
很多人在开始备孕的时候，都会改掉各种不健康的生活方式，比如抽烟喝酒熬夜。
想要生一个健康的宝宝，不仅在生活上严格遵守生物钟，多运动，饮食上也会多吃一些健康有益的食物。总之，孕期就是怎么健康怎么来。备孕＋孕期，这段时间足以养成一个良好的习惯了。这些习惯常常也会变成更健康的生活方式。
2. 癌症风险因素降低
最近的研究报告指出，怀孕可能是防止乳腺癌和卵巢癌的有效保护者。
此外，一些研究发现，母乳喂养超过三个月也可以降低患某些癌症的风险。哈佛医学院外科助理教授凯文休斯博士说：“在这一点上，研究人员无非是有关怀孕和乳腺癌之间关系的理论。” 一个假设，基于妊娠九个月期间排卵停止这一事实，表明排卵较少的女性不太可能患上乳腺癌或卵巢癌。另一个更复杂的理论表明，从未怀孕过的乳房组织可能更容易患上癌症。
3. 暂时告别痛经
有些妈妈可能在怀孕前会痛经，但是在怀孕后甚至是生小孩后，根本就不知道痛经是怎么回事了？
怀孕后不来月经了，当然就不痛经啦，可是一旦月经正常后，很有可能再次痛经。
十月怀胎，一朝分娩。也许真正让女人理性成熟的并不是婚姻，而是孩子。
从小心翼翼的备孕到每一次产检，直到宝宝出生，身体心理会有很多变化，但只有自己和宝宝身体健康，那么一切痛与美好都是值得的。
