文|好孕姐
怀孕起,你脾气是不是变差了?
很多孕妈都说,怀孕后自己不仅变得特别敏感,严重玻璃心。而且脾气也变得越来越差了,动不动就火冒三丈,不可理喻的那种气。好像看什么都不顺眼,一点小事能气个半天,还特别容易生气,和老公吵了好几回了。烦躁的看老公哪都不好,老公玩游戏生气,看电视生气,吃得多也生气,甚至看到老公安逸的躺着,也生气,反正无时无刻就想揍他。心疼各位老公。老婆怀孕后可能要夹着尾巴做人了。
确实,很多女性怀孕后,就特别容易生气,而气消之后又非常后悔。其实,这主要是怀孕后身体激素的影响,孕妈也不必太过忧虑。但是总是生气,不仅对胎儿发育不好,而且也不利于家庭和谐,所以脾气变差的孕妈还是要想办法控制自己的脾气。
首先,还是要学会自我调节:当自己情绪不好的时候,一定要学会转移注意力,就别把自己的心思纠结在正烦恼的事情上了。可以听一些舒缓的音乐,侍弄一些安全健康的花草,给未来的小宝宝做些手工,或者写孕期日记等等都可以帮助转换心情。如果实在不行,可以出去散散步,或者找好朋友聊天谈心。
当然,最重要的还是老公的态度。听一些孕妈说,怀孕后脾气变好了,和老公关系也更亲密了,主要是老公照顾的好,我很满足。看吧,老公的威力有多大。如果老公们态度好,那么老婆怀孕的时候你们自己生活的会更舒心些。
所以,老婆怀孕后男人们要有眼色,要勤快,要有耐心,要会说甜言蜜语,更要会讨老婆开心,要知道老婆开心了,你才能开心哦。
怀孕后,孕妈除了不能随意发脾气外,有些家务活也要避免。像长时间弯腰拖地、打扫卫生、擦玻璃、提重物、在厨房待太久等能不干就不干。这个时候就是要好好使唤老公,自己好好享受,不然以后真的就没福气好好享受了。
怀孕后,你的脾气还好吗?你老公的表现怎么样?
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