炎热的夏季，如果能够吃点冰淇淋，或者喝点冷饮，一定是非常舒服的吧！但是对于孕妈来说，是否可以吃点冰淇淋呢？对宝宝有什么影响？听听育儿专家怎么说！
虽然说，孕妈最好不吃生冷的食物，否则对宝宝发育不利。但是对于那些身体素质比较好的孕妈来说，偶尔吃一点冰淇淋，也不会有太大的影响；但是如果孕妈本来身体素质就不好，而且肠胃也不是特别的好，还去吃冰淇淋的话，那么不仅对孕妈身体有害，还会给宝宝带来危险，甚至还会让宝宝与你说拜拜！
怀孕期间，孕妈吃冰淇淋，会对身体出现什么样的影响呢？
1、影响孕妈消化系统
孕妈怀孕后，孕妈的肠胃功能会比怀孕前弱一些，如果这期间吃冰淇淋的话，容易影响孕妈的消化功能，甚至让孕妈出现腹泻、腹痛的情况，这也会进一步影响宝宝的正常发育。
2、影响孕妈呼吸系统
怀孕期间，孕妈吃冰淇淋的话，容易让孕妈出现咳嗽头痛、呼吸道感染或者扁桃体炎等症状。而宝宝完全是靠着孕妈呼吸的，如果孕妈呼吸不畅，就会影响宝宝的呼吸。从而不利于宝宝健康发育，因此，孕妈一定能图一时安逸，而贪吃哟！
3、胎儿胎动异常
怀孕期间，孕妈吃冰淇淋，胎儿就可能在孕妈子宫里变得躁动不安，胎动会变得频繁。胎儿在肚子里不老实，就容易引起准妈妈出现宫缩的现象，严重的可能还会出现流产的情况。
炎热夏季，孕妈吃这些食品消暑，也是不错的选择。
1、鲜榨果汁
夏季是橙子、猕猴桃、葡萄的成熟的季节，孕妈可用这些水果榨果汁，富含多种形式的维生素和铁元素，纯天然果汁口感佳，还可帮助孕妈提高免疫力。也是消暑佳品。
2、蜂蜜水
蜂蜜具有清热润肠、镇静安眠的功效，孕妈在睡前喝上一杯有助于孕妈睡眠。
3、绿茶
孕妈虽然不能喝浓茶，但是喝点清淡的绿茶还是不错的，炎热的夏季，喝点清点的绿茶水，茶叶中含有大量的锌，对宝宝发育起着很关键的作用。
在炎热的夏季，孕妈要控制饮食，不能吃生冷食物，但是吃一点上面的几种消暑佳品，也是不错的，如果实在想吃冰淇淋，也一定要控制量，吃一点，解解馋就好！祝你好孕！
