孕期，为了满足胎宝宝的生长需要，孕妈妈需要注意补钙，这是不少孕妈妈都知道的。但也有这样的传言，说到了孕晚期如果继续补钙的话，会让胎宝宝的骨骼过硬，让孕妈妈在分娩的时候更吃力。这是真的吗？
对这一说法，我们询问了在诗安月子护理团队中的资深产科医生，她解释道：孕妈妈通过日常饮食摄入钙质，并且在孕晚期持续补钙的话，并不会引起胎宝宝骨骼中矿物质含量的改变。会引起孕妈妈分娩困难的，除非是巨大儿、胎位异常或者孕妈妈盆骨狭窄等因素导致。在分娩过程中只要产力、胎宝宝和产道三方面能互相适应，就能顺利分娩。
并且，产科医生还说：虽然胎宝宝的头是他们身体最大的部位，但是出生时，胎宝宝的头是有可塑性的。胎宝宝的颅骨由额骨、颞骨、顶骨和枕骨构成，并且每块骨头之间有颅缝相连，颅缝和囟门之间又有软组织覆盖。因此，在分娩过程中，颅缝是可以轻度重叠的，这样能够使胎宝宝的头颅径线缩小，方便孕妈妈分娩。
除此之外还要知道，因为孕晚期胎宝宝的骨骼钙化速度骤然加快，胎宝宝体内80%的钙质是在孕晚期积累的，孕妈妈需要摄入充足的钙质才能保证胎宝宝的正常发育。但应当补钙并不等于过度补钙，有研究表明，孕期如果钙质摄入过多，也可能会对胎宝宝造城不利的影响。
产科医生建议，孕期的营养补充还应在营养师和产科医生的指导下进行，不可少补漏补，也不应过量大补。
