孕期如果出现这三个感觉,说明腹中宝宝到了猛长期,营养要跟上

作者:豆宝娘亲 06-27阅读:3819次

每个孕妈怀孕的时候都特别不容易,为了能让宝宝发育的更好,孕期各种小心谨慎,每次产检都不敢落下,吃各种各样喜欢不喜欢的补品。但是孕妈你知道吗?宝宝在你肚子里不是匀速发育的,他在某些阶段会发育的特别快,我们把这个称为胎宝宝的猛长期,一般胎宝宝进入猛长的时候,孕妈的身体会有这三个征兆,这时期孕妈一定要格外注意自身的营养。

一、尿频

胎宝宝在两个月左右的时候,会进入第一个猛长期。虽然这时候很多孕妈处在孕吐的阶段,吃什么都没有胃口。但这时期,胎儿的头部、四肢、身体有了大致的轮廓,并且在快速的发育着。胎儿日渐长大的身体就会压迫孕妈的膀胱,让孕妈出现尿频的情况,这是孕期正常的生理想象。不过在这个时期,孕妈一定要注意自己的饮食,营养要跟上,这样胎儿才能发育的更好。

二、胎动

胎宝宝五个月左右的时候,会进入第二个猛长期,这时期的胎宝宝基本已经有了完整的生命特征,随后就是更加精细化的发育。孕妈也是从这个阶段,可以明显感觉到胎动的,晚上还时常会被小家伙动的睡不好觉。

孕五月是胎宝宝的眼睛、耳朵、嘴巴等器官进入发育的关键期,也就是说,胎宝宝从这个时候已经可以听到外界的声音了,孕妈可以给胎宝宝放一些轻缓音乐,来促进宝宝听觉的发育。同时孕妈一定要注意补充自身的营养,以免宝宝营养不足,出现畸形的情况。

另外,孕五月孕妈的肚子已经明显隆起,不断变大的子宫会压迫到孕妈的上腹部器官,包括肺部和胃部,所以孕妈在散步或做其他运动的时候,可能会出现呼吸急促、呼吸困难的情况,这时候孕妈你就要休息一会,或者赶紧找个通风的地方呼吸下新鲜空气了。

三、更容易感觉疲倦

孕妈到怀孕28周的时候,会进入胎宝宝第三个猛长期,这时候的胎儿发育的速度很快,孕妈的身体负担会比之前更重,因此孕妈会更容易感到疲惫。另外,随着胎宝宝的长大,孕妈还会出现四肢水肿、腰酸背疼的情况,整个人也会变的懒洋洋的。即使如此,孕妈也要坚持合理的运动,这样后期分娩的时候才能更顺利,当然日常的营养也一定要跟上。