孕早期讲究的是保胎，这就要非常的清楚什么时间怀孕了。很多孕妈小产并不是胎儿本身不健康，而是怀孕后并没意识到自己已经怀孕了。饮食、作息、工作等，都没有特别的注意，其实这个时期是胎儿宝宝最脆弱的时候，稍有不慎，孕妈就有小产的可能。在孕早期的时候，孕妈要注意很多事情，尤其是这几件事，如果正在进行就要及时停止。避免悲剧发生。
1.热水泡澡
在备孕期和孕期，孕妈都不适合去蒸桑拿、泡温泉等行为。一方面是公共浴池并不是很卫生，另一方面是精子、卵子、受精卵、胎宝宝，都非常怕热。高温会让正在生长发育的胎宝宝有畸形的风险，严重的当然就是流产了。 一般建议使用淋雨，水温在体温以下比较合适。洗澡时间不宜过长，容易疲劳、缺氧 、眩晕等，对孕妈来说都是非常不好的。洗澡还是要勤快的，不然孕妈会很“臭”。谨记：不要用热水冲洗腹部，用力搓洗腹部。
2.过度劳累
劳累也是孕早期流产的重要因素，现在大家都比较讲究了。知道女人怀孕后，很多家庭都会让孕妈辞掉工作，专职在家里养胎。但是还有很多孕妈会继续奔波在一线，不过也不要紧。特殊人群特殊对待，可以和公司或单位领导说明情况，安排一个比较清闲的事情做。远离有害工位或者车间，避免有害物质被吸收，影响孕妈和胎宝宝健康。
3.化妆
在孕早期的时候，很多孕妈还不知道自己怀孕的时候。每天还是有化妆出门的习惯，比如眼影、指甲油、香水、口红等，这些东西非常容易被人体吸收。并且对胎儿的伤害可以算是榜上有名，成分中的铅汞等化学物质对孕妈自身和胎儿都是不健康的。所以，每个孕妈都应该清楚的知道自己什么时候怀孕，或者在备孕期间，就开始减少对化妆品的使用。
女神有话说：在孕期，尤其是孕早期。孕妈要十分注意自己的饮食和行为，特别注意到就是不要让肚子都到伤害。一切有可能伤害宝宝的行为要及时制止，更是为孕妈在着想。
