怀孕对于每一位女人来说都是非常重大的事情，因此，无论是对于计划怀孕的人还是因为没采取避孕措施而有可能造成意外怀孕的人来说，都想第一时间知道自己是否已经怀孕。
然而，对于大多数女人来说，只能等到自己月经推迟才可能意识到自己怀孕了。有些女人从受孕的那一刻就知道了，因为她会发现一些症状，大多数女人直到月经推迟很久才可能意识到自己怀孕了？那如何第一时间知道自己是否怀孕了呢？你可以从以下8种方法去判断。
1、 晨吐
晨吐，那种恶心的感觉并不局限于早晨。大多数孕期经历晨吐的孕妇在白天的其他时间也会感到恶心。你可能会觉得恶心，吃一些食物和气味。大约一半的人呕吐，但很少有严重的晨吐会导致脱水和营养不良。晨吐被认为是由高水平的怀孕荷尔蒙人绒毛膜促性腺激素（HCG）在血液中，快速拉伸子宫肌肉，过多的胃酸，以及增强的嗅觉。晨吐通常在受孕后两到八周开始。
其他可能造成晨吐的原因还有：食物中毒、紧张、感染、其他疾病。
2、口味变化或食物渴求
虽然你可能没有强烈的欲望去吃泡菜和冰淇淋，但是许多女人在怀孕时会对某些食物感到渴望。尽量抵制高脂肪或含糖零食的渴望，因为它们富含卡路里和低营养素。良好的营养在怀孕期间很重要，所以尽管你渴望和厌恶，尽量保持平衡的饮食。有时，女性对某些气味或气味的敏感性增加，有时会引起恶心和呕吐。一些女人感觉口中有奇怪的金属味道。由于体内激素的变化，食物渴求和厌恶通常在孕早期经历。这可以持续整个妊娠期。 
3、乳房触痛如果你怀孕了，你的乳房可能会变得越来越嫩，类似于你在月经期之前的感觉。乳房的腺体部分变大，周围的脂肪组织积液，乳房增大是早孕的一个特征。雌激素和孕激素的增加引起的。乳房在怀孕初期就开始发生变化，为产奶工作做好准备。你的文胸尺寸很快就会增加两倍。肿胀或娇嫩的乳房是怀孕的症状，最早可在怀孕1周或2周后开始。乳房的嫩度和敏感性有时会非常不舒服。穿运动胸罩是最好的治疗措施。一旦你的身体习惯于这些激素的增加，嫩度就会消退，通常在第八周后。怀孕的荷尔蒙也会引起乳头的变化。它们通常变黑，通常更大，乳晕变得更宽。虽然乳房压痛是常见的，不是每个女人都经历过。当你第一次怀孕时，乳房的变化往往是最引人注目的。
其他可能造成乳房触痛的原因：避孕药，开始期，纤维囊性乳房疾病。
4、 排尿频繁
大多数孕妇都必须经常去卫生间，甚至在知道怀孕一段时间之前。你甚至可能不得不在夜里起床。这种现象发生在胚胎植入子宫并开始产生成为人绒毛膜促性腺激素（HCG）的妊娠激素之后。这种荷尔蒙引起肌肉张力的变化，生长的子宫压迫着附近的膀胱，导致排尿频繁。排尿频率的增加往往在第八周更加明显。此后，子宫趋于向上移动，这减轻了压力，直到怀孕后期。有些妇女在笑、打喷嚏或咳嗽时尿量很小。盆底锻炼，也称为凯格尔运动可能有助于此。
其他造成排尿频繁可能的原因：尿路感染，利尿剂，紧张，糖尿病，饮酒过量的液体。
5、疲劳加剧
感觉除了疲惫还是疲惫？当你在办公室里做了一天的工作时，你会觉得自己好像在跑马拉松。你可能会发现自己在公共汽车上睡着了。疲劳也是非常正常的，可能是怀孕的第一个征兆之一。疲劳是一种常见的抱怨，午睡突然变得有吸引力，即使是那些很少采取他们。由于孕激素的高水平，它可以有镇静作用，身体随着胎儿的发育而增加能量的使用。这通常出现在妊娠早期。处理这个问题的最好办法是投入其中——尽可能休息，比平常早睡觉。
其他造成疲劳可能的原因：紧张、压力、抑郁、饮食不良、流感、缺乏锻炼、睡眠不足或睡眠不足。
6、轻微出血或抽筋
一些妇女在妊娠早期经历少量的斑点或出血，受精后约一周至14天。被称为“植入出血”时，受精卵首先附着在子宫内膜上。这种类型的出血通常比一般时期稍早，颜色更鲜亮，颜色较浅，但不会持续很长时间。因为通常是如此之少，而且在你期盼你的周期之前，认为你正准备开始你的时期是正常的。但是，如果你想怀孕，你知道你排卵和你做爱左右，这可能是一个很好的迹象表明，你实际上怀孕了。植入出血是很常见的。二十至百分之三十的妇女会在怀孕早期发现斑点。如果你在月经开始前有轻微的斑点，这不是什么值得担心的事情，可能是怀孕的征兆。许多妇女在怀孕的早期也会出现轻度抽筋，因为子宫开始扩大。这些痉挛可能类似于月经周期之前或期间发生的痉挛。
7、基础体温升高（BBT）
你的基础体温（BBT）是你早晨醒来时的口腔温度。排卵后，这种温度稍有上升，直到下一期为止。如果你一直在绘制你的BBT来确定排卵的时间，那么持续两个星期以上的海拔可能意味着你怀孕了。事实上，BBT在整个妊娠期都会持续升高。
8、阳性家庭妊娠试验
虽然这里提到了许多常见的妊娠早期征兆，但重要的是，并不是每个人都会经历这些症状。因此，如果你有理由相信你可能没有怀孕的话，不要让缺乏症状说服你不怀孕。而是使用家庭怀孕测试或看医生来核实你的病情。如果怀孕的早期迹象是存在的，特别是如果你已经证实你怀孕了一个家庭怀孕测试，一定要预约你的医生。你的怀孕越早得到证实，你就越早开始照顾自己，为未来做计划。即使你做了一个家庭妊娠试验，结果是阴性的，如果你的症状持续或月经不正常，你应该去看医生。
