吸烟对女性的影响是十分大的，首先针对育龄期妇女，很多女性的不孕不育和吸烟有着很大的关系。因为香烟在燃烧的时候，会产生大量的有害物质，这些有害物质中会对生殖细胞造成伤害，精子和卵细胞的遗传因子会发生突变，从而出现智力低下的胎儿或者畸形胎儿。所以，如果想要怀孕并生下健康的宝宝，建议在怀孕之前开展戒烟行动。
另外，二手烟对宝宝的影响也是非常大，尤其是对宝宝的呼吸系统的损害。所以如果未来有备孕的计划，建议提前三个月把烟戒掉。而把烟戒掉对于女性、对于孩子来说都有着莫大的好处。
一、减少流产的可能
在怀孕期间，准爸爸吸烟是最不可取的。众所周知，香烟让人上瘾的原因是因为尼古丁会对大脑产生刺激作用，但是尼古丁还会对精子的外形、精子的能动力、精子的线性游动能力、以及精子穿透卵子的能力造成很大的影响，从而造成受精卵存在缺陷。而在怀孕期间，香烟中有害物质也会进入母体血液中，降低血液的含氧量，进而胎盘中的血氧含量也会减少。胎儿就会在母体内因为缺氧而生长迟缓，增加胎儿畸形的几率或者流产的几率。
降低胎儿畸形的风险
吸烟会对人体的染色体产生伤害，出现异常染色体。而吸烟的时间越长，染色体就被破坏的越严重。即便是戒烟成功了，在戒烟后的前三个月内，吸烟对染色体造成的伤害还是存在的。所以女性在怀孕期间，如果受到吸烟的刺激，会引发遗传基因突变，例如胚胎颌面部生长发育出现问题，造成宝宝兔唇、豁嘴、缺嘴等情况。针对畸形胎儿的数量，孕期吸烟比孕期不吸烟高23倍。
三、减少胎儿出生后发病几率
针对吸烟女性刚出生的孩子，医生在其尿液中可以检测出一些致癌物质，而这些致癌物质都是来自于香烟。例如香烟中的尼古丁，会通过脐带被胎儿吸收，当尼古丁到达胎儿的肝脏的时候，会转成成为致癌物质，然后再进入胎儿的肾脏中，通过肾脏的功能排除体外，而尼古丁在胎儿体内经过的地方，例如肝脏、肾脏等器官都会被伤害。
四、避免宝宝智力发育受到影响
根据最新的医学研究，大人在吸烟的同时，孩子也在被迫吸二手烟。受到二手烟的影响，孩子的智商值上会降低2个点。尼古丁在人体内被分解的时候会产生一种叫做可替宁的物质，而这种物质如果在孩子体内的含量过多，孩子的推理能力、数学能力以及阅读能力就会受到伤害，就会有不同程度的降低。
综上所述，戒烟对怀孕的影响，对胎儿的影响，对孩子的影响都是非常大的。所以在怀孕之前，无论是爸爸，还是妈妈都要彻底戒烟，最少提前3个月到6个月开始戒烟。而且不只是要戒烟，还要将和尼古丁有关的产品都戒掉。
