分娩的疼痛可谓是人世间最大的疼痛了，每一个能挺过来的妈妈都是无比坚强和伟大的。这一过程不但充满疼痛，还充满危险，可以说，妈妈们是在拿自己的健康甚至生命来换取宝宝的生命，所以，一般在临近预产期，分娩即将到来时，妈妈们就开始有了心理准备了，只有做好了充分的准备，分娩时才会降低危险，减少疼痛。
纵观整个分娩过程，只有宫口全开，才算真正的进入到生产过程中，可是，每个孕妈的情况不一样，有的宫口开的慢，有的则开的快，宫口开的快的孕妈自然产程短，遭罪少，这其中有的妈妈是天生的幸运儿，也有的妈妈是后天的努力。
这两种孕妈生产时宫口开的比较快，遭罪少，分娩更顺利：
一、生过宝宝的孕妈
有的孕妈已经是二胎或是三胎了，孕妈的身体已经有过分娩的考量了，所以，这次生产很容易宫口就能开，整个过程需要五至八小时，第一次生产的孕妈则需要十几个小时，并且二胎或三胎的妈妈宫缩速度会快一些。
二、身体素质好的孕妈
这里的身体素质好主要指的是孕妈的身体各方面条件有利于分娩，比如妈妈胖瘦适中，骨盆偏大，这样会宫口开的更快，如果妈妈骨盆狭小，就很容易阻碍分娩，另外，也有很多孕妈平时内分泌较好，生产时宫缩较为规律，宫口开的快。
不过，即便妈妈们自身的条件没那么恰到好处，也不要气馁，因为还有很多别的方法也可以加快宫口张开的速度，减少疼痛。
一、临产前喝些蜂蜜水
孕妈临产前喝些蜂蜜水，能刺激身体分泌更多的润滑液，让宫口开的更快，不仅如此，还能帮助孕妈补充能量，让分娩时有更充足的体力。
二、放松心情，深呼吸
孕妈心情越紧张，宫口开的越慢，最好的方法是放松心情，此时，还没进入真正的分娩期，疼痛感还没那么强，孕妈还可以通过深呼吸来缓解心情，放松身体，这样会让宫口开的快一些。
