生过孩子的宝妈或孕妈们应该都还记得，每次去产检医生会交代那么多的注意事项，最常听见的就是不要去吃辛辣刺激性食物，但是这对于一些无辣不欢的孕妈来说这怎么忍，当然也有人为了胎宝宝选择管好嘴，有人把这句话当成一阵风飘过了，还有其中大部分人会偷偷吃点解解馋，不过貌似孕期吃辣很容易拉肚子，你有过这样的情况吗？
看了这么多孕妈的分享，整个孕期不吃辣是不大可能的，很佩服能够忍住一点辣都不碰的孕妈，这么自律的人毕竟还是少数的。当然，整个孕期有些该忌口的还是应该，这不仅关系到自己最主要是会影响肚中宝宝的生长发育，期望每位孕妈都能健健康康的迎接肚子宝宝的到来。
饮食方面我建议孕妈多一些在家中解决，虽然家里烧的饭菜口味不像外面那么好吃，但家里的起码比外面健康一点。关于这个问题，您是否也有什么意见和建议？欢迎评论处留言和广大网友一起讨论。
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