怀胎十月，对大多数妞来说
是最开心最满怀期待的一段时间
但同时，也同样充满了浓浓的担忧和顾虑
尤其是初次孕育的准妈妈
不知道什么该做、什么不该做
就怕自己一个没注意而让宝宝受到伤害
不过妞们的担心也不是没有道理
胎儿在妈妈肚子里时
确实有很多害怕妈妈做的事
因为这会影响到胎儿的健康甚至生命安全
今天，咱们就一起来了解一下
胎宝宝最怕的这7件事！
1. 怕妈妈热
准妈妈怀孕的前2个月
是胎儿的中枢神经系统发育最快的时候
这时候的小胚胎很怕热
因为过热的环境
会增加胎儿患神经系统疾病的风险
所以在怀孕的前两个月
建议妈妈们不要去泡温泉、做汗蒸
也不要长时间用过热的水泡澡
用40℃以内的温水洗淋浴就好
记得洗澡时间不要太长，还要注意防滑哦
2. 怕妈妈吸烟、吸二手烟、吸三手烟
孕妈妈在怀孕期间吸烟
会影响胎宝宝肺部的发育
有研究表明，在怀孕期间吸烟
会导致孩子哮喘风险增加
肺功能终身减弱
这种伤害是不可逆的！
虽说抽烟的准妈妈应该很少
但也要注意防范二手烟、三手烟
二手烟，就是抽烟者吐出来的烟雾
里面含有250多种有毒物质、69种致癌物
它的危害，比自己抽烟还大
可能会损害胎宝宝的呼吸系统和大脑健康
三手烟，则是吸烟后的残留物
它可能依附在衣服、头发、皮肤
甚至墙壁等物体表面
并且残留时间能达到18个小时
有科学家证实
三手烟会造成人体细胞DNA的损伤
所以，不光自己要戒烟
还要提醒孩他爸也不要抽了！
3. 怕妈妈饮酒
怀孕后记得就不要饮酒了哈
哪怕是度数不高的红酒、米酒
因为酒精会进入胎盘
阻碍胎儿的成长
还可能患上胎儿酒精综合症
引起胎儿体质、心智等多种问题
甚至出现流产和死胎
可能有人会说，少喝一点没事的
并不是！
据英国《新科学家》周刊网站7月20日报道
偶尔饮酒也可能影响孩子的发育
科学家们进行跟踪研究后发现
同戒酒孕妇产下的孩子相比
饮酒孕妇产下的孩子
在智商测试中的得分平均低4分
所以为了孩子，酒还是别喝了吧！
4. 怕妈妈吃生冷的食物
怀孕期间，孕妈要尽量避免吃生贝类、 冷餐肉
冷火腿、生牛肉、 软奶酪、未灭菌牛奶
还有未加热的剩菜等生冷的食物
因为这些食物中很可能含有李斯特菌
孕妇感染李斯特菌的概率要比普通人高20倍
病菌还可能通过胎盘传染给胎宝宝
导致早产、死胎
甚至新生儿败血症、脑膜炎等严重的后果
5. 怕妈妈乱吃药
药，肯定是不能乱吃的！
错误的用药会增加宝宝先天性出生缺陷
甚至导致死胎、流产
之前在西欧和日本有一种孕期止吐的药物
被广泛的使用
结果导致了数以千计的畸形婴儿出生
当然，这也不是要求妈妈们有病就只能硬扛着
有一些疾病该吃药还是要吃的
只要和医生说明情况
医生都会尽量减少使用对孕妇有影响的药物
现在有很多药物已经被证实是孕妇可以服用的
切记不要讳疾忌医！
6. 怕妈妈劳累
随着月份的增加，孕妈的肚子也越来越大
变的身体笨重、行动不便
这个时候就不要让自己太劳累了
记得不要自己逞强去拿重物
腹部吃力可是易导致胎儿早产的
特别是孕晚期
就连拖地和弯腰捡东西就要注意
小心会拉伤背部肌肉或者挤压到腹部
伤害自己和胎儿
这个阶段好好休息才是最重要的
运动就选择散散步就好啦
有什么重活、累活还是交给家人去做吧
7. 怕妈妈不按时产检
准妈妈们在知道自己怀孕后
一定要及时的去医院挂号、定期产检
产检是筛查高危妊娠、减低孕产妇死亡率、
预防早产、并发症、胎盘早剥等各种危险的关键
也不要检查了两次没啥问题就不去了
胎儿在妈妈腹中是阶段性的生长
每个阶段发育的情况都有变化
只有按时产检才能充分了解胎儿的发育情况
所以，不管是为了自己还是胎儿
产检都是必要且重要的！
上面这7样胎宝宝害怕的事情
妞们都记住了没？
还有一样最最重要的
就是准妈妈们要保持良好的心情
你开心，宝宝才能开心！
转发让更多的妈妈知道
不要做让胎儿害怕的事了
