不管剖腹产还是顺产，相信所有的孕妇都希望一切都顺顺利利的，产后还可以尽快恢复正常。但是现实中有不少孕妇，由于产前一些不良的行为，导致了分娩以及产后恢复都十分不利。尤其是下面这三件事，在怀孕期间一定要避免，防止影响正常分娩和产后的恢复。
1、胃口过好不断超重
在怀孕期间，有的孕妇平时胃口十分不好，可是这时候为了胎儿健康可能会不断吸收营养，甚至慢慢的开始胃口大开，在分娩的时候身材已经完全走了样，而且身体也超重了很多。这样的孕妇在分娩的时候可能出现生产不利等现象，而且在身材恢复的时候会遭遇更多的痛苦，甚至身材再也恢复不了当初的样子了！
2、孕期饮食不合理出现便秘、痔疮
还有的孕妇在孕期可能还喜欢吃一些辛辣刺激的食物，或者直接吃辣椒，再加上平时饮水不够，因此就会出现便秘，严重的还会出现痔疮。可能在分娩的时候没有多大影响，但是在月子之后就要遭罪了，一旦再遇到脱肛不管站着还是坐着都会很疼，上厕所的时候更是要命！因此孕期一定要注意合理的饮食搭配，少吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，这样可以减少痔疮的危害！
3、孕期不喜欢运动
还有的孕妇认为，自己准备剖腹产，因此孕期不运动也没有多大的关系。其实这样的想法是不对的，因为孕期运动能够锻炼孕妇的骨盆，而且肌肉也可以不断地进行协调，加强血液的循环。这样等到分娩之后，子宫就可以很快恢复。一旦不喜欢运动，可能会出现恶露不止、子宫疼痛等各种不适，不利于身体恢复！
小结：孕期一定要注意自身的健康，多注意上面这几点，这样孕妇才可以更顺利的分娩，产后也可以更快恢复身材！
