顺产前24小时，一阵阵的宫缩疼痛，疼的人火冒三丈，想骂人的冲动都有了，那还有心思去认真的想吃东西，因为根本吃不下，也不想吃，甚至反胃。但是，孩子还没生，真正的“使命”还没完成，准妈妈必须保存体力，为身体最大限度的储存能量。那么，临产在即，到底吃什么呢？
1、第一样是咱们的老传统的食物。
老传统有老传统的好处，生孩子方面一些传统事物就比较柔和而有用，如：红糖鸡蛋、白糖鸡蛋、肉丝面、水煮鸭蛋（有的地方，生孩子指定吃水煮鸭蛋，有利于顺生）、鸡蛋羹、肉丝汤等，都是适合顺产临产前的准妈妈吃，另外还有几种对顺生有促进生产作用的食物，如冬葵叶、蜂蜜、苋菜、马齿苋等，都是补充体力和水分的很好食物。
2、生活中营养价值高的食物。
咱们平时爱吃的营养价值高的食物有很多，准妈妈想吃什么就做什么（如果，准妈妈没有食欲，那就哪个方便做哪个）：如热牛奶、小米粥、瘦肉、鱼肉、豆制品、大虾等。
3、高热量的食物。
高热量的食物年轻人都不陌生，如巧克力、士力架、红牛等，在生产过程中，能激发味蕾，瞬间增加能量。但是呢不能多吃，因为，这个时候产妇各项功能都比较柔弱和紊乱，吃的过多可能会有消化不好的问题。
☆温情提示一下，各位准妈妈们，生孩子是一件力气活，需要准妈妈十足的信心和十足的体力，所以，即将临产时，即使吐了，也不要难过和灰心，吐了之后，把嘴擦干净，继续吃就是了。另外，不要怕吃多了之后，生孩子的时候不小心会大便，会很尴尬，其实，准妈妈们不要有这种顾虑，在孩子的顺利出生和自己的尴尬之间，相信准妈妈们会自行选择。孕研所祝您生活愉快。
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