怀孕后的很多孕妈,会被焦虑的情绪包围,时常担心因为自己的一点不注意,伤害到肚子里宝宝的健康。
的确,孕后,妈妈身体里有了小宝宝,就不能万事只依着自己的性子来了,孕期这些事情是需要避免的,千万别让自己的无知伤害了胎宝宝。
1.孕妈忌讳的美妆单品:
口红的主要成分是羊毛脂,具有较强的吸附性,可以将空气中的尘埃、细菌、病毒等有害的小颗粒吸附在口唇粘膜上,这样,孕妈进食的时候,很容易将它们一并吞入肚中。
粉饼中含有一定量的铅成分,会通过皮肤的吸收进入胎宝宝体内。
此外指甲油、香水等孕妈在孕期都不要碰了,里面的有毒成分会日积月累,对孕妈妈和胎宝宝的健康造成伤害。
2.不要盆浴
盆浴虽然舒服解乏,但怀孕的妈妈就不要盆浴了。
怀孕后,妈妈的身体抵抗力会比之前下降,盆浴的时候,水中的不清洁物、身上脱落的皮屑或有害细菌就有可能趁机进入阴道,很容易引起阴道炎症。
为了小宝宝的健康,孕中的妈妈,建议不要盆浴哦,淋浴即可。
3.穿高跟鞋
整个孕期,穿高跟鞋对孕妈和肚中的胎儿来说都是很危险的。
高跟鞋不利于身体的平衡,穿高跟鞋时容易会使腰背部肌肉和双脚的负担加重,导致身体站立不稳、腰酸背痛。除此外,穿高跟鞋,还很容易加重孕妈妈下肢水肿。
4.躺着不动
卧床不懂≠保胎,两者有很大的区别,怀孕后,孕妈不要总是躺着不动,这样血液循环不畅,偶尔起床时还容易出现胸闷、头晕、血压下降等不适症状。
所以,孕期要进行适量的活动,以缓解身体的倦怠感。
5.室内装修
即使所用的材料都符合环保标准,也不能立马入住,尤其是对于孕妈妈来讲,装修的空气污染会影响宝宝的发育,尤其是对于怀孕早期的宝宝来讲,伤害尤其大。
育儿无小事,要从怀孕开始,就需要处处注意,事事小心,怀孕期间哪些孕妈认为无所谓的事,正在伤害着胎儿,你做过没?
怎么备孕生出的宝宝最健康?新生儿如何更好护理?如何给孩子取名字?1岁真的必须断奶吗?如何断奶更高效?宝宝怎样才能长高些?
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