“笑尿了”，对于很多年轻人来说
只是一种夸张的情绪表达
但对于很多孕妈和产后妈妈而言
也许是一种真实写照
咳嗽、大笑，或者剧烈活动
都会引起漏尿的情况
这种尴尬对于宝妈们来说实在难以言表
总是hold不住自己的膀胱
最怕咳嗽
减肥好久依然是"小腹婆”
连性福指数也在直降……
新妈妈的你
可能还没意识到这些都可能是
产后骨盆松弛带来的恶果
产后骨盆松弛的原因？
在怀孕期间，随着宝宝的生长发育，妈妈的骨盆也在慢慢的发生着变化。怀孕4周后，身体开始分泌可以使韧带松弛的荷尔蒙，使得关节部分变得柔软，分娩的时候因为这些物质的作用，骨盆变得松弛，让分娩变得容易。
骨盆松弛会造成哪些问题？
➤ 盆底肌松弛
怀孕是盆底肌承受着整个身体的重量，本来就很松弛。如果产后起到承重作用的骨盆没闭合，盆底肌会更加松弛，那么其它脏腑没有支撑，一定会造成阴道松弛、下垂、子宫脱垂、括约肌松弛，这时候很多妈妈会出现漏尿、憋不住尿的尴尬。
➤ 引发妇科疾病
骨盆没闭合，很容易再次受凉，侵入湿寒，引起妇科炎症反复发作，如阴道炎、盆腔炎（盆腔容易变大，细菌更容易繁殖）盆腔积液等，这也就是为什么女人在生产后很容易得妇科炎症，反反复复，治愈不了的根本原因。
➤ 影响性生活
骨盆没收紧，就会造成阴道松弛，降低性生活的敏感度，严重影响到到家庭夫妻性生活和谐。
➤ 引起错位
骨盆位于我们人体的正中间，起着承上启下的重要作用。耻骨联合不闭合，在张开的状态下，很容易引起错位，稍稍错位就会引起腰疼、腿疼，严重的长期错位，还会引起脊柱侧弯，还有的妈妈产后几年内一直容易崴脚。
骨盆变形的七个信号
1、腰痛，尤其是站立和身体前倾时即出现
2、耻骨疼痛、臀部疼痛。
3、腰腹部赘肉滋生，身材走样。
4、四肢浮肿严重，出现“发胖”状。
5、腰部以下两边有不对称情况。
6、腰部后方下面两侧非常厚硬， 两边的腰是否一前一后，或一高一低。
7、测量膝盖到地板的距离，右侧高于左侧表示右侧骨盆朝右上歪斜，反之则朝左上歪。
首嘉专业骨盆修复
每个妈妈的骨盆变化都不同，没有两个骨盆张开完全一样的妈妈，所以单单是骨盆修复带或仪器的简单使用是不能完成的，要想做到完整有效的骨盆修复需要专业人士的操作。采用特制套盒，配手法发按摩、仪器理疗，有效矫正骨盆变形、下垂等问题。
另外在生活中，宝妈们要做到：
管理好体重
多做盆底肌肉运动
多吃补钙补肾食物
减少上下楼梯及走斜坡路的活动
保持正确坐姿
少穿高跟鞋
不跷二郎腿
床垫软硬适度
