有个女孩匆匆忙忙的跑到医院，焦急地问医生："我的宝宝怎么还没出生啊？他都在我肚子里带了42周了？正常的不是40周就要生了吗？孩子还健康吗？……"医生连忙安慰下并询问她产检小本带了吗，这不问不要紧，一问才发现这姑娘居然一次产检都没做过，果然是年纪小不懂事啊，这心真大。
于是医生安排她去做B超检查，这一查才发现根本不像她所说的怀孕42周，仅有38周，还在正常时间呢。医生很无奈，只好跟她普及了下产检的重要性。
产检是为了连续观察孕妈和胎儿的情况，他们的身体都在不停的发生变化，通过产检可以了解胎儿发育情况和孕妇营养情况，可以发现一些常见孕期疾病的先兆，例如妊娠水肿、妊娠中毒症、贫血等，以便及时处理。同样的，产检也可以观察胎位，并及时干涉，以保障生产的顺利。因此，产检是很有必要的。
孕期时，孕妇要对自己和宝宝的身体负责。
1. 要保证有充裕的睡眠时间
接近预产期时，孕妇会出现吃不好睡不好的状态，而她的身体状况直接关系到生产是否顺利。所以在生产前半个月，要保证孕妇有充足的睡眠，同时作息要规律，不要突然改变生活节奏。
2.要保证均衡的饮食
孕期时，孕妈一个人吃，但要喂饱两个人。为胎儿储备营养，供他脑部发育；同时，自身也在储存营养，以满足分娩和哺乳的需要。但是要注重饮食的饮食，不要过多摄入同一营养素，以防营养素超标。同样的，热量也不宜太高，以免胎儿过大造成难产。
建议孕妈少量多餐，同时适当增加膳食纤维类食物的摄入，减少便秘情况的发生。
3.要注重产前保健
孕妇要及时大小便，尤其是产前，建议2-3小时小便一次。因为女性身体构造的特殊性，子宫、阴道和直肠挨得比较近，如果未排尽大小便，会影响影响胎头下降，同时也容易造成胎儿感染。
而且孕妇产前还需为哺乳做好准备，例如提前做好乳头的护理与乳房的按摩。
最重要的是，由于过度紧张会增加疼痛感，所以孕妇在产前要调整好自己的心态，积极面对，同时要相信如今医疗的可靠性和医生的专业性。
