怀孕之后的确是应该小心谨慎，别把自己当成普通人，尤其是怀孕的前三个月非常重要，但是也不能把自己保护太过分了，什么事情都讲究一个度，如果超出了某种限度，恐怕就要出问题了。孕期内的一切日常生活和完全可以做到和没有怀孕一样，只要注意让自己处在健康、规律的生活习惯中即可。饮食上只要是日常饮食，不必严格忌口，而且只要不是剧烈运动，孕妇都是可以参加的。说起洗澡的这个问题，孕期最好经常洗澡，保持身体的卫生，避免感染疾病。
有一位孕妇曾经谈及自己当年怀孕时的趣事，说自己当时害怕流产，怀孕之后整整三个月没有洗澡，后来丈夫实在忍受不了，才逼着她洗了。我想大多数准妈妈应该都不可能像她一样，三个月都不洗澡，估计身体都已经快要发臭了。孕期洗澡对保持孕妇的身体清洁非常重要，孕妈妈经常洗澡才能让自己干净卫生，为宝宝提供健康的基础。所以孕期必须经常洗澡，千万不能让身体太脏。
孕期内洗澡只要注意不要采取坐浴、泡浴的方式就行了，虽然怀孕之后站着比较累，还要擦洗身体有诸多不便，但是孕妈一定要保持站姿，千万不能图省力坐着洗澡或者泡澡。如果采取坐浴、泡浴的方式，身上流下的脏水很容易就会到达阴道口附近，有可能会进入阴道。这些水中细菌、污垢极多，很可能会导致阴道内感染，更有可能导致子宫感染，对腹中的宝宝危害极大。
而且泡澡时，如果水温过高，对孩子的正常发育是一个隐患。泡澡时如果水温在四十摄氏度以上，孕妈在水中浸泡十分钟左右，腹腔内的温度也能达到四十摄氏度以上，这个温度对孩子初期的发育很不利，是一个确定的致畸因素。所以孕期内一定不可泡澡，不能用温度过高的水洗澡，水温在三十八摄氏度左右就很适合。
孕期内女性的分泌物会比正常状态下多，如果长时间不洗澡，身上就会比平时更脏，而且万一造成阴道的感染，后果也是很严重的。孕期内一定要注意勤洗澡，勤换内衣，保持干净卫生，保证孩子的成长环境。
