问
32岁，宝宝脐带绕颈两周，还有可能绕开吗？妈妈怎么做有助于绕开？
妇幼保健讲师
乔晓林老师
脐带绕颈可以通过B超看出来的，孩子在妈妈肚子里的时候是活动的，所以也有可能当时是绕颈的，下次检查的时候就会绕开了；或者当时没绕，下次检查就绕上了。
所以妈妈们你没必要去纠结脐带绕不绕颈的问题，胎动异常了，就随时去医院。因为脐带绕颈我们不知道它会怎么绕，所以没有办法去解决，主要是数好自己的胎动，因为孩子一旦缺氧，首先就会表现在胎动减少。
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小雅妈提醒：到了孕晚期数胎动尤为重要，准妈妈一定不可以偷懒哦。有规律的胎动是确定宝宝是否健康的重要指标！
在此，小雅妈教大家一个简单又方便的数宝宝胎动的方法。
如何数胎动？
- 怀孕28周以后，妥妥滴开始数胎动吧。准妈妈可以准备一个空碗和一把豆子，宝宝动一次（连续翻滚只能算一次）扔一颗豆子，这样就不怕数错了，还能“三心二意”刷会儿朋友圈。
- 数胎动时应该保持安静，每天至少认真数2次（早、晚），每次1小时。如果1小时后没数够10次，你可以喝点果汁，吃点零食，来回走走，轻轻晃晃肚子，“唤醒”宝宝赶紧动起来吧。然后重新躺下，放松数胎动。如果2小时后，胎动还没到10次，可以咨询下医生。虽然宝宝暂时的减少运动量并不代表有危险，但谨慎起见还是问问医生吧。
- 还有，数胎动之余，可以邀请准爸爸一起摸摸肚子，感受宝宝的存在，用视频记录下宝宝“哪吒脑海”的场景，又何尝不是一段难忘而美好的回忆啊。
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