文|淘妈
不管女性在怀孕前是什么样子的，怀孕后受激素水平变化等多方面的影响，孕妇都会发生很大的变化。像最明显的腹部隆起、尿频、水肿以及胸部变大等等，而孕妇在生活的各方面都需要做一下调整了，这样更有利于胎儿的发育。像这3样东西，孕妇就要勤换，这样对胎儿的发育很有好处，可别不舍得。
1. 内衣
大多数女性在怀孕后，胸部发育会迎来“第二春”。在激素水平变化的影响之下，很多孕妇的胸部都会变大，罩杯升级1-2个。孕妇的胸部变大就会变得比较重，为了防止孕妇胸部出现下垂的情况，这就需要借助外力来支撑。这个时候孕妇内衣就变得很重要了，建议孕妇要选择那些弹性好，承托力比较强的内衣。而且要注意勤换内衣，时刻保持干爽清洁。
2. 内裤
这个相信很多过来的妈妈都很有体会，尤其是到了孕晚期，孕妇的分泌物会增多，甚至会有异味。还有些孕妇会出现漏尿、尿失禁的情况，自己都能闻到难闻的气味。孕妇也不必太过烦恼，这是正常情况。只要孕妇勤换内裤，定期清洁私处就好了。另外，随着孕周的增加，孕妇的肚子也越来越大，孕妇要注意随时更换内裤，以此来适应不断增大的孕肚。不要因为内裤的尺寸不合适勒到肚子，从而影响到胎儿的正常发育。
3. 牙刷
这是很多孕妇都会忽略掉的一点，在孕期孕妇要着重注意自己的口腔问题。在怀孕后，孕妇体内的激素分泌增多，牙龈很容易出现肿胀发炎的情况。而且在怀孕初期，很多孕妇有孕吐反应，这样胃酸就会反流到口腔内，对孕妇的牙齿进行腐蚀。再加上孕妇在孕期的胃口好，吃的食物比较多，如果不能做好牙齿的清洁工作，孕妇的口腔就会出现各种问题。所以孕妇要注意勤刷牙，而且牙刷也要勤换，3个月换一次。
淘妈说：这些看起来都是很琐碎的事情，有些孕妇根本不放在眼里，但是这对孕妇和胎儿的健康都有很大的影响。所以淘妈建议各位准妈妈要重视起来，该换的就换，别舍不得。
