宝宝脐带绕颈是很正常的现象，通常发生在孕20周后，虽然说一般情况下宝宝都能聪明的自己绕出来。其实只要缠绕周数不多，宝宝不过分拉扯脐带的话，就不会影响脐带血流，也不会危及宝宝生命。但是一旦缠绕的圈数多了，很可能会造成胎儿缺氧的现象，甚至危害胎儿的生命安全。
但是你知道吗，很多情况下，胎宝宝出现脐带绕颈是因为妈妈在孕晚期做以下这3个动作，所以为了胎儿的健康着想，孕妈最好是戒掉这些动作！
1、过多的和胎宝宝互动
到了孕晚期，胎宝宝就会出现不同程度的胎动。当妈妈第一次感觉到胎动的时候，总是兴奋异常，所以很多孕妈都会和胎宝宝进行互动。当然，适当的互动有利于胎宝宝的健康和胎教，但是如果过多的互动的话，胎宝宝就会变得乱动起来，很容易导致脐带绕颈。
2、不良的睡姿
到了孕中晚期的时候，医生都会建议孕妈采用左侧卧睡，一来是为了避免子宫压迫主动脉，也避免挤到宝宝；二来是可以给宝宝更大的空间，避免缺氧等危险情况的发生。但是很多妈妈控制不住自己，在睡觉的时候总是由着自己的性子，采用不正确的睡姿，殊不知，这样很会让宝宝感到舒服，从而在孕妈肚子子乱动，导致自己被脐带绕住了。
3、经常晚上熬夜玩手机
晚上熬夜玩手机是现代人的通病，虽然我们都知道晚睡伤身，但就是戒不掉这个习惯。特别是在怀孕后，很多孕妈都会觉得无聊，从而拿起手机玩到忘记时间，一不小心，就十二点了，完全忘了自己怀孕这回事，简直任性到不行。细心的孕妈可能会发现，当你经常晚睡的时候，你会发现宝宝晚上胎动非常频繁，而当宝宝在肚子里太过活跃的话就很容易出现脐带绕颈的情况。
孕妈们千万不要忽视了宝宝“脐带绕颈”这件事，到了孕晚期就要格外的注意胎宝宝的发育状况，尽量避免一些动作，预防“脐带绕颈”的发生。
