很多事情，只有经历了才会懂，但是呢，有些事情等你经历了，就没有机会再挽回了，因此提前准备好就很重要了，生孩子就是这种一旦发生就不可挽回的事。
一、分娩时不要焦虑
毕竟是第一次生孩子，难免会紧张。可是老话说得好，心急吃不了热豆腐。好多事就是这样，紧张就容易犯错。比如说到了预产期肚子还没动静，有的孕妇就慌了，甚至求医生给打催产针。其实预产期的时间是比较灵活的，提前或延后几天都属于正常情况。
二、分娩时不能忽视了保健
如果孕妇产前吃不好、睡不好，对生产没什么好处。还有孕妇分娩前，最好是之前2-3小时就小便，大便有的话就去厕所。不然生产时有粪便在，不仅会影响孩子“出宫”，而且产妇在用力收缩子宫时会将大便同时排出，容易造成造成外阴还有胎儿感染。
三、分娩时侧切伤口需谨慎
顺产，左侧会有侧切伤口。产妇在休息时，要朝右侧睡，有助于伤口恢复。还有当麻醉药的作用消失后，伤口的痛感会逐渐出现，疼痛会慢慢变得异常剧烈，要及时用一些止痛药物。此外，每天在伤口上轻轻地按摩几分钟，也能促进伤口愈合。
四、产后需注意恶露的变化
生产会伴随着恶露。不过随着身体的恢复，恶露会越来越少。如果产妇恶露量没有减少，要及时询问医生。
五、坐月子不是躺月子
顺产后6~8小时，剖腹后48小时之后，产妇就可以起来活动了，比如说在医院的走廊里走动一下。
六、产妇伤口恢复之前切忌洗澡
孕妇月子期间应避免洗澡，用擦身代替。不要一下把衣服全脱掉，避免着凉。室温不能太低，洗澡时间不能过长。
七、产妇房间要通风
产妇的房间每天至少通风两次，可以再每天早上和下午天气不是很热的时候开窗通风，通风的时候注意避风，不要对着风吹。
八、切忌过快同房
产妇要牢记，丈夫也不要心急。性生活至少在顺产2个月，剖腹3个月后才能有，并且要注意避孕。千万不要有侥幸心理，如果不小心再怀上，对产妇的身体的伤害也是极大的，孕妈一定要为自己的健康负责。
